Κούραση, διάθεση για κλάμα και κακή διάθεση: Ποια βιταμίνη σας λείπει

Ίσως δεν θα μάθουμε ποτέ αν στην περίπτωση του ποιητή Κώστα Καρυωτάκη, του οποίου όλο του το έργο εμφορείται από έντονη απαισιοδοξία και μελαγχολία, μια κατάσταση που θεωρείται ότι τον οδήγησε στην αυτοκτονία, έπαιξε ρόλο […]

“Γιατί επιδεινώνεται η ακμή μου;”: Αυτοί είναι οι 4 βασικότεροι λόγοι στους οποίους πρέπει να δώσεις έμφαση

Η αντιμετώπιση της ακμής είναι δύσκολη υπόθεση και έχει σίγουρα αρκετά σκαμπανεβάσματα. Παρόλα αυτά, χρειάζεται να γνωρίζεις πως δεν έρχονται αντιμέτωποι με αυτήν αποκλειστικά και μόνο οι έφηβοι, αλλά και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αδιαμφισβήτητα η […]

Το κάλιο «σώζει» – Σε αυτές τις τροφές θα το βρείτε

Το κάλιο είναι απαραίτητο για την ευημερία μας. Πρόκειται για ένα σημαντικό μέταλλο που παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή ρύθμιση των καρδιακών παλμών, ελέγχει την ισορροπία οξέων-βάσεων, συμβάλλει στην πραγματοποίηση της σύσπασης των μυών, ρυθμίζει […]

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας σκοτώνει καρκινικά κύτταρα σε 60′!

Μια νεαρή ερευνήτρια στην Αυστραλία ανακάλυψε ότι οι μέλισσες πιθανώς κρατούν το «μυστικό» της θεραπευτικής αντιμετώπισης μιας από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με την 25χρονη δρα Κιάρα Ντάφι από το Ινστιτούτο […]

Πέθανε η ηθοποιός Σοφία Μιχοπούλου

Έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Σοφία Μιχοπούλου, μία από τις σταθερές συνεργάτιδες του Θεόδωρου Τερζόπουλου και του Θεάτρου «Άττις». Η Σοφία Μιχοπούλου γεννήθηκε στην Αθήνα. Σπούδασε στη Δραματική Σχολή του Πέλου Κατσέλη και συμμετείχε […]

Τα πιο… πρωτότυπα tips για ν’ αποφύγεις το snacking τα βράδια!

Το snacking τα βράδια είναι μια πολύ κακή συνήθεια. Νιώθεις ότι πεινάς λίγο πριν πέσεις για ύπνο, τρως ό,τι βρεις μπροστά σου και συνήθως κάτι μη υγιεινό και μετά πέφτεις για ύπνο ικανοποιημένος. Το snacking […]

Τρεις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε με άδειο στομάχι

Υπάρχουν κάποιες τροφές που καλό είναι να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι. Ειδικά, όσοι έχουν ευαισθησία με αυτό. Δείτε παρακάτω ποιες είναι αυτές και γιατί δεν ενδείκνυνται σε άδειο στομάχι Μπανάνες Μπορεί να περιέχουν […]

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις αν μπει νερό στο αυτί σου

Ένα από τα μικροπροβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν το καλοκαίρι είναι να μπει νερό στο αυτί μας μετά από κολύμπι. Μπορεί να σε εκνευρίσει ελαφρώς αλλά δεν χρειάζεται πανικός. Δες τι πρέπει και τι δεν […]

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική προστασία, γνωρίζετε όμως πώς να το μαγειρέψετε σωστά; Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το […]

Βουλγαρία: Τριπλασιάστηκε το 2021 ο αριθμός των παράνομων μεταναστών (ΒΤΑ)

Μεταξύ Ιανουαρίου και Νοεμβρίου του 2021, αυξήθηκε ο αριθμός των μεταναστών που τέθηκαν υπό κράτηση, ενώ εισέρχονταν και εξέρχονταν παρανόμως από τα βουλγαρικά σύνορα και εκείνων που πέρασαν χωρίς να εντοπιστούν από την αστυνομία, καταδεικνύουν […]