Μπορεί να περνάς πολλές ώρες στο στρώμα σου και γι’ αυτό να έχεις επενδύσει σ’ ένα στρώμα πολύ καλής ποιότητας, αλλά μερικές συνήθειές σου το καταστρέφουν. Ποια είναι τα 6 λάθη που κάνεις και καταστρέφεις […]
Μισό αιώνα ζωής συμπληρώνουν οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα σε όλο τον κόσμο και στο πλαίσιο αυτό διοργανώνουν μία έκθεση φωτογραφίας με τίτλο «Μαρτυρίες – Βλέμματα», 1971 – 2021 Γιατροί Χωρίς Σύνορα και Magnum, 50 χρόνια […]
Ο τακτικός έλεγχος του βάρους είναι σημαντικός ειδικά όταν προσπαθούμε να χάσουμε τα περιττά κιλά. Ωστόσο, το ζύγισμα δεν θα πρέπει να σας γίνει εμμονή και να καταλήγετε να ζυγίζεστε συνεχώς. Το ιδανικό είναι να […]
Η σούπα είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και νόστιμα φαγητά και κάνει πολύ καλό στην υγεία μας.Ακόμη, τον τελευταίο καιρό έχει γίνει «μόδα» να τρως και έξω σούπες καθώς μπορείς να βρεις μεγάλη ποικιλία […]
Η Ελλάδα είναι η τιμώμενη χώρα στην 53η Διεθνή Έκθεση Βιβλίου Καΐρου, που ανοίγει σήμερα τις πύλες της στην αιγυπτιακή πρωτεύουσα, φιλοξενώντας εκδόσεις 125 κρατών από όλον τον κόσμο.Τη συμμετοχή της Ελλάδας ως τιμώμενης χώρας […]
Είναι σήμερα κι ακόμη κι αν δεν το γνωρίζεις, σίγουρα θα το μυρίζεις στη γειτονιά σου. Κι εμείς βρήκαμε την καλύτερη συνταγή για παϊδάκια, επειδή το απαιτεί η μέρα. Θα μου πεις… τι χρειάζεται μια […]
Είστε εθισμένοι στα πατατάκια, στα γλυκά και στα έτοιμα φαγητά; Αν και η κατανάλωση τέτοιων ανθυγιεινών φαγητών μπορεί να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας για κάτι νόστιμο, μακροπρόθεσμα, αυτή η συνήθεια οδηγεί σε παχυσαρκία, νωθρότητα και […]
Η υπόθεση «Concealer τέλος» μόλις βρήκε οριστική και-κυρίως-εύκολη λύση. Ας φτιάξουμε (ένα όχι-και-τόσο) υποθετικό σενάριο: χθες ξενυχτήσατε, σήμερα ξυπνήσατε με… μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Μέχρι εκεί, διατηρείτε τον πανικό υπό έλεγχο. Τι γίνεται […]
Η βιταμίνη Κ στον οργανισμό είναι απαραίτητη. Οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν να παίρνουν τη βιταμίνη C για να προστατέψουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και τη βιταμίνη D για να ενισχύσουν τη διάθεσή τους. Τι κάνει, […]
Ο γνώριμος του ελληνικού κοινού από τις τηλεοπτικές του παραγωγές Ατζούν Ιλιτζαλί είναι εδώ και λίγο καιρό το νέο αφεντικό της Χαλ, η οποία αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της Championship. Ο Τούρκος επιχειρηματίας θέλει να ενισχύσει τις […]