Μάθε πώς να “διαβάζεις” τους ανθρώπους
Κανένας μας δεν είναι μόνο όσα λέει ή μόνο όσα δείχνει. Τις περισσότερες φορές είναι κάτι και από τα δύο συν κάποια έξτρα που ίσως να μη γνωρίζει ούτε ο ίδιος για τον εαυτό του. […]
Μήνας: Ιανουάριος 2022
Κολοκυθόσπορος – Και πού δεν μας κάνει καλό
Ο κολοκυθόσπορος, ή πιο γνωστός σε όλους μας πασατέμπος, ανήκει στην οικογένεια των ξηρών καρπών. Οπως το λέει και το όνομά του, πρόκειται για τους σπόρους της κολοκύθας που συνήθως καταναλώνονται ψημένοι με ή χωρίς […]
Πώς το βάρος γέννησής μας επηρεάζει την υγεία μας ως ενήλικες
Το βάρος γέννησης των βρεφών επηρεάζεται από τα γονίδια που συνδέονται επίσης με τον κίνδυνο ανάπτυξης μιας σειράς ασθενειών αργότερα στη ζωή του, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη τύπου 2, όπως αποκαλύπτει νέα […]
Όσα αγνοείς κάθε φορά που βάζεις άρωμα!
Όλοι γνωρίζουμε πως ο τρόπος που μιλάμε και κινούμαστε μπορεί να επηρεάσει τους άλλους. Και η μυρωδιά; Και η μυρωδιά το ίδιο. Τα μυστικά του αρώματος που πρέπει να γνωρίζεις. Πολλές φορές η μυρωδιά είναι […]
Ακτινίδιο: Το θαυματουργό φρούτο – Ποια τα διατροφικά του οφέλη
Μπορεί τα πορτοκάλια να φημίζονται για την περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, αλλά η αλήθεια είναι ότι το ακτινίδιο περιέχει τη διπλάσια ποσότητα! Το ιδιαίτερο αυτό φρούτο που άλλοι λατρεύουν, άλλοι μισούν, λόγω της ιδιαιτερότητας […]
Γιατί στα τζάμια των αεροπλάνων υπάρχει μια μικρή τρύπα;
Παράθυρο ή διάδρομο; Μα φυσικά παράθυρο! Είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να κάτσουν στις μέσα θέσεις του αεροπλάνου, ενώ μπορούν να έχουν τον κόσμο κάτω από τα πόδια τους.Οι περισσότεροι άνθρωποι, που ταξιδεύουν με αεροπλάνο, […]
Πιπέρι στο στόμα! Οι φράσεις που καταστρέφουν εγγυημένα κάθε ευτυχισμένη σχέση
Η γλώσσα κόκαλα δεν έχει και κόκαλα τσακίζει! Μεγάλη αλήθεια, κάτι το οποίο σίγουρα θα έχεις διαπιστώσει και μόνος σου. Μπορεί να λέμε ότι δεν μετράνε τα λόγια, αλλά οι πράξεις, όμως, όταν τα λόγια […]
Ο αυξημένος κίνδυνος για τον άνθρωπο από την έκθεση σε φυτοφάρμακα
Όσοι εκτίθενται συχνά σε φυτοφάρμακα στο εργασιακό τους περιβάλλον διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών ασθενειών και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα. Η συγκεκριμένη μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of the American Hearth […]
Δυσκοιλιότητα τέλος: 9 φυσικές θεραπείες που θα σε ανακουφίσουν αμέσως
Δυσκοιλιότητα: Πρόκειται για κοινό πρόβλημα των ανθρώπων. Τα αίτιά της είναι πολλά και διάφορα. Μπορεί να έχουν να κάνουν, με το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και τη νόσο του Πάρκινσον. Μπορεί να σχετίζεται, με τη διατροφή. […]
Τροφική δηλητηρίαση : Αποφύγετε οπωσδήποτε αυτά τα λάθη
Αυτά είναι γνωστά, αλλά τώρα, ειδικοί αποκαλύπτουν τους πέντε βασικούς λόγους που οι άνθρωποι μπορεί να υποφέρουν από τροφική δηλητηρίαση. Συγκεκριμένα, ερευνητές την Ασφάλεια των Τροφίμων, από την Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας (RSPH) της Αγγλίας […]