«Λευκή» ισοπαλία για Παναιτωλικό και Βόλο

Παναιτωλικός και Βόλος παρέμειναν ισόβαθμοι στην ένατη θέση του πρωταθλήματος, μετά τη μεταξύ τους «λευκή» ισοπαλία στο Αγρίνιο, στο πλαίσιο της 25ης αγωνιστικής. Οι γηπεδούχοι απείλησαν στο 10΄ με σουτ του Μεντόσα που δεν βρήκε στόχο, […]

Τα εύκολα σημάδια για να καταλάβεις αν τα πνευμόνια σου είναι υγιή

Στις μέρες μας το να αναπνέεις φρέσκο αέρα έχει γίνει εξαιρετικά σπάνιο και είναι σημαντικό να δίνεις μεγάλη προσοχή στην υγεία των πνευμόνων. Γιατί υπάρχουν σημάδια που μαρτυρούν αν η υγεία των πνευμόνων σου είναι […]

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας μετά τη διακοπή του καπνίσματος

Πολλοί φοβούνται ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για να δουν βελτιώσεις στην υγεία και στην ψυχολογία τους μετά τη διακοπή του καπνίσματος, αλλά στην πραγματικότητα τα οφέλη διαφαίνονται ταχύτερα απ’ όσο νομίζουμε. Μάλιστα, οφέλη εμφανίζονται μόλις […]

Γερμανία: Στέλνει 1000 αντιαρματικά και 500 πυραύλους Stinger στην Ουκρανία

Να ενισχύσει τις ουκρανικές δυνάμεις που πολεμούν τους Ρώσους εισβολείς αποφάσισε η Γερμανία, σε μία αποφασιστική αλλαγή της έως τώρα στάσης. Πριν από λίγο η καγκελαρία ενέκρινε την αποστολή 1000 αντιαρματικών και 500 πυραύλων Stinger […]

Το tip των 5 δευτερολέπτων, για να αφήσεις πίσω την αναβλητικότητα

Προθεσμίες, meetings, υποσχέσεις, στόχοι. Όλα αυτά κάνουν την ζωή σου δύσκολη. Κι εσύ παραμένεις αναποφάσιστος και προσπαθείς να σκεφτείς πώς θα διαχειριστείς την τεράστια λίστα με όλα όσα πρέπει να κάνεις. Κάποιες φορές μάλιστα χωρίς […]

Τρεις τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το αλάτι

Το αλάτι, εκτός του ότι νοστιμίζει το φαγητό, ταυτόχρονα όμως είναι και ένας ηλεκτρολύτης σημαντικός για τη ζωή, καθώς ρυθμίζει την ισορροπία των υγρών και του pH του οργανισμού μας. Το νάτριο διευκολύνει τη μεταφορά […]

Μητσοτάκης για θάνατο ομογενών στην Ουκρανία: Θλίψη και οργή

«Ο θάνατος ομογενών μας, προκαλεί θλίψη και οργή για αυτή την απαράδεκτη πράξη ρωσικής επίθεσης σε αμάχους», έγραψε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης για τις απώλειες των Ελλήνων ομογενών στην Ουκρανία. «Συλλυπητήρια στους οικείους τους. Το Ελληνικό […]

Ο Τρόπος Που Κάθεσαι Μαρτυράει Πολλά Για Την Προσωπικότητά Σου!

Κάποια πράγματα, που κάνουμε ασυναίσθητα, αποκαλύπτουν πολλά για εμάς: για το χαρακτήρα μας, τη νοημοσύνη μας, την αυτοπεποίθησή μας και ποιοι είμαστε γενικά. Η γλώσσα του σώματός μας μαρτυρά περισσότερα απ’ όσα μπορούμε οι ίδιοι […]

Ο πιο γευστικός τρόπος ν’ αξιοποιήσεις τα μαυρομάτικα φασόλια!

Αν είσαι από αυτούς που ακούν ή διαβάζουν “μαυρομάτικα φασόλια” και τρέχουν μακριά, τότε εμείς είμαστε εδώ για σένα. Αυτή η συνταγή είναι για σένα: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα και μυρωδικά! Επειδή ούτε κι […]

Υπέρταση : Ποια θεραπεία είναι η πιο δραστική

Η πιο δημοφιλής φαρμακοθεραπεία για την καταπολέμηση της υπέρτασης ενδέχεται να είναι λιγότερο δραστική από άλλες θεραπείες που δεν συνταγογραφούνται το ίδιο συχνά, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη αυτή, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση […]