Τα κύτταρα χρειάζονται τη χοληστερίνη, την οποία παράγει το σώμα για την ομαλή λειτουργία τους. Χοληστερίνη παίρνουμε όμως και από τις λιπαρές τροφές που καταναλώνουμε. Όταν παίρνουμε ποσότητα μεγαλύτερη από την αναγκαία, η χοληστερίνη συγκεντρώνεται […]
Tο παγωτό είναι μία από τις αγαπημένες «λιχουδιές» του καλοκαιριού, στην οποία λίγοι μπορούν να αντισταθούν. Παράλληλα, όμως, πρόκειται για μια επιλογή πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και θερμίδες, η οποία θα πρέπει να καταναλώνεται με […]
Τρώγοντας μισό περίπου φλιτζάνι καρύδια καθημερινά για δύο χρόνια μπορείτε να πετύχετε μείωση της LDL («κακής») χοληστερόλης, υποστηρίζουν ερευνητές βάσει σχετικής μελέτης που δημοσίευσαν στο Circulation. Τα καρύδια είναι καλή πηγή ωμέγα-λιπαρών οξέων (άλφα-λινολενικό οξύ), τα […]
Η πιο άχαρη δουλειά στην κουζίνα, ο καθαρισμός του απορροφητήρα, μόλις βρήκε την πιο εύκολη και οικολογική λύση!Ποια ήταν η τελευταία φορά που κοιτάξατε πάνω από την κουζίνα σας για να ελέγξετε το φίλτρο του […]
Οι Έλληνες πλοιοκτήτες επωφελούνται από τις υψηλότερες τιμές του φυσικού αερίου και από την προσπάθεια της Ευρώπης να περιορίσει την εξάρτησή της από τη Ρωσία, καθώς επένδυσαν εγκαίρως σε δεξαμενόπλοια που μεταφέρουν υγροποιημένο φυσικό αέριο […]
Ο κύκλος των χαμένων τριχών Έχετε περίπου 150.000 τρίχες. Ωστόσο, καθημερινά, χάνετε γύρω στις 50 με 100 τρίχες! Είναι μια φυσιολογική απώλεια, που βασίζεται στον κύκλο ζωής της τρίχας. Η τρίχα είναι ζωντανή και περνά […]
Η αλήθεια είναι πως η κουρτίνα του μπάνιου εύκολα πιάνει μούχλα στο τελείωμά της, λόγω της υγρασίας που συσσωρεύει εκεί από το νερό. Για τον καθαρισμό της, είτε αυτή είναι υφασμάτινη είτε πλαστική, υπάρχει λύση […]
REUTERS/TOBY MELVILLEΗ Τράπεζα της Αγγλίας για δεύτερη φορά μέσα σε λίγους μήνες, αύξησε το βασικό επιτόκιο κατά 0,25 ποσοστιαίες μονάδες στο 0,5 %. Η απόφαση στην Επιτροπή Νομισματικής Πολιτικής ελήφθη με οριακή πλειοψηφία πέντε έναντι […]
Η ομορφιά είναι υποκειμενική, έρχεται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη. Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, αρκεί να αισθανόμαστε άνετα με την εμφάνισή μας.Παρόλα αυτά οι άνθρωποι ξοδεύουν πολύ μεγάλα ποσά σε προϊόντα ομορφιάς […]
Η λεβάντα αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά φυτά αλλά πέρα από το υπέροχο άρωμά της έχει και πολλές άλλες χρήσιμες ιδιότητες που πολλοί δεν γνωρίζουν. Εκτός, λοιπόν, από το μαλακτικό των ρούχων σας, […]