Σημάδια που μαρτυρούν πως έχεις πέτρα στα νεφρά!

Η πέτρα στα νεφρά είναι μια ασθένεια που επηρεάζει περισσότερο τους άνδρες από τις γυναίκες. Τα συμπτώματα είναι συνήθως σιωπηλά, αλλά όταν μετακινηθεί, τότε θα γίνουν περισσότερο σοβαρά και επίπονα. Ποια είναι τα σημάδια για […]

Πώς υπολογίζουμε το πόσες θερμίδες καίμε κάθε μέρα

Για να χάσει κιλά ένα άτομο, πρέπει να καίει περισσότερες θερμίδες από ό,τι παίρνει. Να προκύπτει, δηλαδή, στο τέλος της ημέρας ένα έλλειμμα θερμίδων. Αλλά, για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρει πόσες θερμίδες καίει […]

Κρίση στην Ουκρανία: Συντονίζονται Μπάιντεν και Μακρόν

Οι πρόεδροι των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν και της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν εξέτασαν κατά τη διάρκεια συνδιάλεξής τους, την Τετάρτη, τον συντονισμό των διπλωματικών πρωτοβουλιών τους και των σχεδιαζόμενων κυρώσεων στη Ρωσία σε περίπτωση που προχωρήσει […]

«Δεν έχω όρεξη για τίποτα… Τι μπορεί να συμβαίνει;»

Δεν έχω όρεξη για φαγητό, νερό, έχω αδυνατίσει και νομίζω κάτι έχω. Με πιάνουν κρίσεις και ταχυπαλμίες, τόσο που δεν αντέχω. Αυτό που θέλω είναι να είμαι συνέχεια στο κρεβάτι… Γιατί; Τι μου συμβαίνει; Στο […]

Πρέπει να αλλάζεις οδοντόβουρτσα κάθε φορά που αρρωσταίνεις;

Έχεις ακούσει από πολλές πηγές πως η αλλαγή της οδοντόβουρτσας είναι must μετά από μερικούς μήνες. Πότε, όμως, είναι πέρα για πέρα απαραίτητη; Η αλλαγή της οδοντόβουρτσας είναι κάτι που οι περισσότεροι αμελούμε. Πετάμε την […]

Έρευνα: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί βοηθά στη μείωση του βάρους – Σαν να κάνεις μία ώρα γυμναστική

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο. Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της […]

Ρινικό σπρέι, ασπίδα έναντι του κορωνοϊού

Βρετανοί ερευνητές αναπτύσσουν ένα ρινικό εκνέφωμα, το οποίο θα μπορεί να κλείσει διά παντός την πόρτα του ανθρώπινου οργανισμού στον κορωνοϊό. Οι επιστήμονες του Imperial College του Λονδίνου έχουν δημιουργήσει ένα φαρμακευτικό μόριο, το οποίο […]

Τρεις τροφές που θα σας κόψουν την όρεξη για τσιμπολόγημα

Η έντονη πείνα συχνά μας οδηγεί στην κατανάλωση σνακ όχι τόσο θρεπτικών αλλά και στην υπερκατανάλωση φαγητού. Υπάρχουν ωστόσο, κάποιες τροφές που μας κόβουν την όρεξη και την πείνα και μας δίνουν το περιθώριο να […]

6 Εναλλακτικές Χρήσεις για το Συρματάκι της Κουζίνας

Το συρματάκι της κουζίνας είναι σίγουρα ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για κάθε νοικοκυρά. Εκτός όμως από την κλασική του χρήση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με άλλους τρόπους. Δείτε τους εδώ… Ανανεώστε τα παλιά έπιπλα Βάλτε […]

Η Βιταμίνη D Είναι το Κλειδί για Ένα Υγιές Ανοσοποιητικό Σύστημα -Σε ποιες Τροφές θα τη Βρείτε

H βιταμίνη D αποτελεί ένα «υπερόπλο» υγείας για όλες τις ηλικίες. Οι ερευνητές μάλιστα τη χαρακτηρίζουν ως βιταμίνη του μέλλοντος. Μέχρι πριν από μερικά χρόνια, οι περισσότεροι γνώριζαν ότι είναι απαραίτητη μόνο για την πρόληψη […]