Μήνας: Φεβρουάριος 2022

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεδομένου ότι το σώμα δεν παράγει βιταμίνη Β12, θα […]

Τα νέο iPhone έχει μια απ’ τις καλύτερες κάμερες που έχουμε δει μέχρι στιγμής σε smartphone, αλλά δεν είμαστε όλοι διατεθειμένοι να το αγοράσουμε. Τι μπορούμε να κάνουμε όσοι έχουμε άλλες συσκευές με αρκετά καλές […]

Η αλήθεια είναι πως οι πολύμηνες καραντίνες σε συνδυασμό με το κλείσιμο των γυμναστηρίων αποτέλεσαν τη χαριστική βολή για τη σιλουέτα μας. Το άσκοπο τσιμπολόγημα εντός του σπιτιού γινόταν ολοένα και πιο συχνά με αποτέλεσμα […]

Η υπόθεση για τη χρήση μάσκας προσώπου για προστασία από τον COVID-19 είναι ισχυρή. Σύμφωνα με την τελευταία επιστημονική ανακοίνωση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η κάλυψη προσώπων μπορεί να μειώσει τον […]

Όχι, δεν είναι η ιδέα σου! Η σκόνη συσσωρεύεται πιο εύκολα σε επιφάνειες που μόλις έχεις καθαρίσει! Αν κι εσύ δεν μπορείς να καταλάβεις πώς μαζεύεται τόσο γρήγορα η σκόνη στα ήδη καθαρισμένα έπιπλά σου, […]

Πρέπει να λατρέψεις το φαγητό που εκτός του ότι κάνει καλό στον οργανισμό σου είναι παράλληλα γευστικότατο. Αυτή είναι ακριβώς η περίπτωση με το φυστικοβούτυρο. Το φυστικοβούτυρο –το οποίο έχεις παρεξηγήσει- περιέχει τόσα πολλά θρεπτικά […]

Μπανάνα- το αγαπημένο φρούτο όλου του κόσμου Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι […]

Το ξίδι αποτελεί πολύ συχνά μια γρήγορη και οικονομική λύση για να καθαρίσουμε διάφορα αντικείμενα του σπιτιού. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να το παρακάνουμε γιατί πολλές φορές αυτό μπορεί να λειτουργήσει αρνητικά και να καταστρέψουμε […]