Αν είσαι από αυτούς που προσπαθούν να περιορίσουν την κατανάλωση της ζάχαρης, τότε οι διατροφολόγοι σου έχουν τη λύση. Ποιο είναι το ιδανικό γλυκαντικό αντί της ζάχαρης; Η ζάχαρη είναι εθιστική και γι’ αυτό σου […]
Η Νάπολι δεν μπόρεσε να φύγει με νίκη από τη Σαρδηνία, μένοντας στο 1-1 με την Κάλιαρι στο πλαίσιο της 26ης αγωνιστικής της και χάνοντας την ευκαιρία να φτάσει τη Μίλαν στην πρώτη θέση.Η ομάδα […]
Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]
Κάποτε όταν βγαίναμε από το σπίτι τσεκάραμε αν έχουμε πάνω μας λεφτά, κινητό και κλειδιά. Τους τελευταίους μήνες, και κυρίως από τότε που η μάσκα έγινε υποχρεωτική και στον εξωτερικό χώρο, ψάχνουμε να δούμε αν […]
Ο Γ. Γ. του ΝΑΤΟ, Γενς Στόλτενμπεργκ, καταδίκασε την απόφαση της Ρωσίας να επεκτείνει την αναγνώριση της αυτοαποκαλούμενης «Λαϊκής Δημοκρατίας του Ντόνετσκ» και της «Λαϊκής Δημοκρατίας του Λουχάνσκ».Σε δήλωσή του ο Γ. Στόλτενμπεργκ τονίζει ότι […]
Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική προστασία, γνωρίζετε όμως πώς να το μαγειρέψετε σωστά; Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το […]
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics και τα αποτελέσματά της είναι εκπληκτικά. Συγκεκριμένα, εξετάστηκαν 1.000 παιδιά στη Σουηδία και οι ερευνητές μελέτησαν αν τα παιδιά αυτά τρώγανε επεξεργασμένες ή βιολογικές τροφές, και αν οι […]
Τα αντιισταμινικά είναι γενικώς πιο αποτελεσματικά, όταν λαμβάνονται τακτικά παρά κατά διαστήματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα άτομα με αλλεργική ρινίτιδα. Κατά τους θερινούς μήνες, η ποσότητα γύρης είναι γενικά υψηλότερη, άρα και η επαφή […]
Το ψάρι είναι γεμάτο πρωτεΐνες, καλά λιπαρά και σημαντικά μέταλλα. Δυστυχώς, ορισμένοι δεν έχουν εξοικειωθεί ακόμη με το μαγείρεμα τους. Ακολουθούν συμβουλές και οδηγίες για να τα πετύχετε στο ψήσιμο. 1) Τα κάρβουνα πρέπει να […]
Η ιδέα και η εμφάνιση του αφαλού μπορεί να είναι παράξενη. Ένα μέρος αυτού του λόγου είναι επειδή είναι σε απομονωμένη θέση και όχι κάπου που μπορούμε εύκολα να δούμε. Ως αποτέλεσμα, ακόμη κι όταν […]
