Η συχνή κατανάλωση λαχανικών θεωρείται σημαντική για μία ισορροπημένη διατροφή και για την αποφυγή διαφόρων ασθενειών. Μπορεί, όμως, πράγματι, να μειώσει και τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή καρδιαγγειακού θανάτου;Τα δεδομένα δεν επιβεβαιώνουν κάτι τέτοιο, όπως […]
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που νιώθεις ζαλάδες, άλλοι είναι πιο ανησυχητικοί κι άλλοι όχι. Ωστόσο, πρέπει σίγουρα να τσεκάρεις τι συμβαίνει στην περίπτωσή σου. Υπάρχουν στιγμές που ζαλίζεσαι χωρίς να νιώθεις άρρωστος ή χωρίς να είσαι […]
Ο χαμηλές θερμοκρασίες σιγά σιγά μας αποχαιρετούν, ο καιρός φτιάχνει και ένα μεγάλο κομμάτι ανδρών ήδη έχει ξεκινήσει να προετοιμάζεται για τις παραλίες. Τι περιλαμβάνει αυτή η προετοιμασία; Διατροφή και γυμναστική, προκειμένου να χαθούν τα […]
Η Νέα Ζηλανδία θα άρει τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και θα καταργήσει την υποχρέωση επίδειξης εμβολιαστικού πάσου για την covid-19 μόλις περάσει η κορύφωση του κύματος της επιδημίας που οφείλεται στο παραλλαγμένο στέλεχος Όμικρον του […]
Οι κουρτίνες είναι από τα βασικά στοιχεία πολλών σπιτιών, αλλά οι νέες τάσεις της διακόσμησης δεν τις θεωρούν απαραίτητες. Παρόλο που παραμένουν σημαντικές και επιθυμητές για πολλά σπίτια, για όσους από εσάς τις βαρεθήκατε υπάρχουν […]
Μυρωδικά, λουλούδια και αναμνηστικά είναι μόνο μερικοί τρόποι για να ανοίξετε τα… παράθυρα του σπιτιού σας στο καλοκαίρι. Τώρα που τα παράθυρα σας δεν μένουν πια ερμητικά κλειστά, μήπως έχει έρθει η ώρα να τα […]
Όπως θα έχετε παρατηρήσει, η περιοχή των ματιών είναι διαφορετική από το υπόλοιπο πρόσωπο και κατ’ επέκταση έχει διαφορετικές ανάγκες. Συγκεκριμένα, το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό, έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και αυξημένη κινητικότητα των […]
Είτε θέλετε να βάλετε κάποια χρήματα στην άκρη για τις καλοκαιρινές σας διακοπές είτε απλά θέλετε να ξεκινήσετε να φτιάχνετε ένα κομπόδεμα για ώρα ανάγκης, εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε όλα τα βήματα […]
Από την έντυπη έκδοση Της Έφης Τριήρη[email protected] Μεγαλύτερη σύγχυση παρά ξεκαθάρισμα προκαλεί η κατευθυντήρια γραμμή των κεντρικών τραπεζών. Και αυτό αποτυπώνεται τα μάλα στις κινήσεις των αγορών, τη μία μέρα ανακάμπτουν γιατί μετριάζονται κάπως οι […]
Μπορεί να συμβεί και στις καλύτερες μαγείρισσες και μάγειρες: να πέσει περισσότερο αλάτι στο φαγητό. Άλλωστε, αποτελεί ένα συχνό ατύχημα, που όμως δεν χρειάζεται πανικός. Μπορείτε να σώσετε την κατάσταση και το φαγητό σας να […]
