Γιατί πρέπει να τρώτε νεκταρίνια

H Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεωργία Χονδρέλη μας κερνά νεκταρίνια και αναλύει τις διατροφικές αλήθειες για τα οφέλη τους. Τα νεκταρίνια είναι σχεδόν όμοια με τα ροδάκινα τόσο σε γενετικό επίπεδο όσο και στο θρεπτικό τους […]

Το μυστικό για νόστιμη σάλτσα ντομάτας

Η σάλτσα ντομάτας είναι από τις αγαπημένες πολύ κόσμου και το τέλειο συνοδευτικό στα ζυμαρικά και εννοείται στην πίτσα. Ωστόσο, ειδικά όταν την φτιάχνετε με φρέσκιες ντομάτες, νιώθετε αυτή την «ξινίλα» της ντομάτας. Ωστόσο, υπάρχει […]

Ασημακοπούλου προς Μπορέλ: Ποια είναι η «κόκκινη γραμμή» για να αντιμετωπίσει την Τουρκία η ΕΕ;

Στις «νέες προκλητικές ενέργειες της Τουρκίας» αναφέρθηκε στην παρέμβασή της στην Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου η αντιπρόεδρος της Επιτροπής Διεθνούς Εμπορίου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και ευρωβουλευτής της ΝΔ και του ΕΛΚ, Άννα Μισέλ Ασημακοπούλου, στο […]

Το παιδί με διπολική διαταραχή: Έτσι θα το βοηθήσεις

Μετά από 7 χρόνια πολλών περιπετειών, κανείς δεν μπορεί να βοηθήσει στη λύση ή μάλλον, θεραπεία της διπολικής διαταραχής. Από αυτή πάσχει το παιδί μου και το ερώτημά μου είναι αν θεραπεύεται ή αν διαιωνίζουμε […]

Τι θέματα υγείας δημιουργεί ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες;

Ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες είναι πιο επικίνδυνος από όσο νομίζαμε, καθώς προκαλεί θέματα υγείας που δεν γνωρίζαμε! Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει πώς τα χρόνια προβλήματα ύπνου προκαλούν καρδιακές ασθένειες, αλλά μια νέα έρευνα έδειξε […]

Mαμά πήρε πρώτη φορά αγκαλιά το μικροσκοπικό προωράκι της μετά από 1 μήνα!

Οι γονείς ενός πρόωρου μωρού της Βρετανίας μίλησαν για τη χαρά τους αφού μετά από έναν ολόκληρο μήνα κράτησαν επιτέλους στην αγκαλιά τους! Η μικρή Hannah γεννήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου και φέρεται να είναι το μικρότερο […]

Προσοχή: Ποτέ μην βάζετε αυτά τα 7 προϊόντα στην κατάψυξη!

Αγαπάμε τους καταψύκτες επειδή αποθηκεύουν το φαγητό μας για μέρες, εβδομάδες και μερικές φορές και για μήνες. Ορισμένες γευστικές απολαύσεις, όπως το παγωτό, είναι φυσικά φτιαγμένες για καταψύκτες, όμως άλλα τρόφιμα και ποτά δεν πρέπει […]

Τα 10 λαχανικά που σας παχαίνουν «ύπουλα» και πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο

Τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες και λειτουργούν ως ασπίδα έναντι πολλών ασθενειών, όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά […]

Αλ. Χαρίτσης: Η κυβέρνηση ούτε θέλει ούτε μπορεί να αντιμετωπίσει την ακρίβεια

«Η κυβέρνηση ούτε θέλει ούτε μπορεί να αντιμετωπίσει την κρίση που αφορά στην ακρίβεια», τόνισε σε συνέντευξή του, ο τομεάρχης Ανάπτυξης και Επενδύσεων του ΣΥΡΙΖΑ- ΠΣ και βουλευτής Μεσσηνίας, Αλέξης Χαρίτσης.«Η άνοδος του πληθωρισμού τον Ιανουάριο κατά 6,2% […]

Πώς τα ψέματα επηρεάζουν τις σχέσεις και την ψυχική μας υγεία

Σύμφωνα με μια μελέτη, ένας στους έξι ανθρώπους στην Αμερική είναι εθισμένος σε κάποιο ψυχιατρικό φάρμακο- κυρίως τα αντικαταθλιπτικά. Κάτι που είναι θλιβερό. Αλλά έχετε σκεφτεί την πιθανότητα πως η δυστυχία μας προέρχεται από το […]