Η κακή γεύση στο στόμα σου μαρτυρά πολλά για την υγεία σου!

Η κακή γεύση στο στόμα σου μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ότι κάτι σοβαρό ή μη συμβαίνει στον οργανισμό σου. Άλλες φορές είναι ανησυχητικό κι άλλες όχι! Η κακή γεύση στο στόμα σου, είτε είναι […]

Ν. Τζανάκης για πανδημία: Να αναπροσαρμόσουμε τα μέτρα – Πέφτουν οι σκληροί δείκτες

«Είναι καιρός να σκεφτούμε να αναπροσαρμόσουμε τα μέτρα, δίνοντας ανάσα σε πολύ κόσμο, όχι μόνο ψυχολογική αλλά και ουσιαστική» δήλωσε ο κ. Τζανάκης,καθηγητής Πνευμονολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, καλώντας την Επιτροπή των Ειδικών του υπουργείου Υγείας να […]

Κάντε τα Αθλητικά σας να Κρατήσουν για Πάντα και Γλιτώστε Χρήματα!

Μην φοράτε πουθενά αλλού τα αθλητικά σας πέρα από τις αθλητικές σας δραστηριότητες. Αφήνετε τα αθλητικά σας να ξεκουράζονται. Λύνετέ τα πριν τα βγάλετε κάθε φορά. Τα καλά αθλητικά παπούτσια (ειδικά για αυτούς που τα […]

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

Το μαγνήσιο είναι από τα μέταλλα που απαντώνται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία εκατοντάδων ενζύμων. Το μαγνήσιο εμπλέκεται μεταξύ άλλων στη χαλάρωση των μυών, στη διατήρηση του σταθερού […]

Το ντεμπούτο της ελληνικής «PISA» στα σχολεία

Οι μαθητές της ΣΤ’ τάξης δημοτικού και της Γ’ τάξης του Γυμνασίου θα είναι οι πρώτοι που θα πάρουν μέρος στις εξετάσεις διαγνωστικού χαρακτήρα (ελληνική “PISA”), οι οποίες ξεκινούν από φέτος σε εθνικό επίπεδο, σύμφωνα […]

Ρόδι – Φουλ στα αντιοξειδωτικά – Πώς ωφελεί την υγεία μας

Τρώγεται φρέσκο ως φρούτο, απολαμβάνουμε τον χυμό του, συνδυάζεται άψογα με κρέας, ενώ χαρίζει γεύση και χρώμα στις σαλάτες μας. Το ρόδι μπορεί να ενταχθεί με διάφορους τρόπους στη διατροφή μας, χαρίζοντάς μας πολλά και […]

11 σημάδια που προειδοποιούν την εμφάνιση του αλτσχάιμερ

Το αλτσχάιμερ είναι μια από τις πιο τρομακτικές ασθένειες της εποχής μας. Ωστόσο, η έγκυρη διάγνωση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ζωή του ασθενούς. Μερικοί απλοί κανόνες που εξηγούν τα πιθανά συμπτώματα μπορούν να σας […]

Ναβάλνι: «Δειλία» του Κρεμλίνου καταγγέλλει η σύζυγός του μια μέρα πριν τη νέα δίκη

Η σύζυγος του Αλεξέι Ναβάλνι, η Γιούλια Ναβάλναγια, κατήγγειλε σήμερα τη «δειλία» του Κρεμλίνου μία ημέρα πριν από τη νέα δίκη σε βάρος του φυλακισμένου αντιφρονούντος, που κινδυνεύει με 10 επιπλέον χρόνια κάθειρξης.Ο 45χρονος μαχητής κατά […]

4 οφέλη για τον οργανισμό σου, αν καταφέρεις να αντέξεις 30″ κρύου ντους

Το ντους είναι ένα από τα πιο χαλαρωτικά πράγματα που έχουν εφευρεθεί σε αυτόν τον κόσμο. Ακόμα και μετά από μία πολύ δύσκολη μέρα, μπαίνεις στο μπάνιο, ανοίγεις τη βρύση και, ξαφνικά, όλα μοιάζουν καλύτερα.Για πολλούς […]

Πώς θα αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα και τη διάθεσή σου

Ενδείξεις κατάθλιψης μπορούμε να έχουμε είτε στο σώμα είτε στη διάθεση είτε και στα δύο ταυτόχρονα. Πώς μπορούμε να τα διακρίνουμε. Η κατάθλιψη είναι η μάστιγα της εποχής μας. Είτε είναι απόρροια μιας συναισθηματικής διαταραχής […]