Οι τροφές που καταστρέφουν το συκώτι

Ακριβείς διατροφικές οδηγίες για την αντιμετώπισή της δεν υπάρχουν, όλο και περισσότερες μελέτες όμως προσεγγίζουν το θέμα, όπως αναφέρουν οι New York Times.Το τρόφιμο που ενοχοποιείται περισσότερο μέχρι στιγμής για τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι […]

Σύκο και ντομάτα: Δύο φρούτα με υψηλή θρεπτική αξία

Το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Πρόκειται για την ντομάτα και το σύκο που όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται ειδικά για το πρώτο είναι και τα δύο φρούτα. Μπορούμε να το καταναλώσουμε είτε φρέσκο […]

Στ’ άρματα, στ’ άρματα! Έξι τροφές «υπερόπλα» στη μάχη κατά του λίπους.

Για τις γυναίκες, κυρίως, είναι καθημερινός ο πόλεμος με τα κιλά και το λίπος. Αρματώνονται με δεκάδες όπλα, για να πολεμήσουν. Η φύση, η ίδια, όμως προσφέρει απλόχερα μερικά «υπερόπλα», που αν χρησιμοποιηθούν σωστά, η […]

Στην Κίνα ο Λαβρόφ

Ο υπουργός Εξωτερικών της Ρωσίας Σεργκέι Λαβρόφ έφθασε στην Κίνα για να συμμετάσχει σε διήμερη σύνοδο αφιερωμένη στο Αφγανιστάν, ανακοίνωσε σήμερα η ρωσική πρεσβεία στο Πεκίνο.Πρόκειται για την πρώτη επίσκεψη στην Κίνα του επικεφαλής της […]

Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών, αλλά μιας άλλης πολύ πιο δύσκολο να… αποχωριστούμε κατηγορίας τροφίμων Μέχρι σήμερα, η […]

Γιατί πρέπει να πλένεις τον λαιμό σου (και) εκτός ντους;

Πλένεις το πρόσωπό σου σχολαστικά. Θα το πλύνεις δύο φορές την ημέρα, με το κατάλληλο καθαριστικό, με χλιαρό νερό. Θ’ ακολουθήσεις μια skin care ρουτίνα. Αλλά για τον λαιμό τι κάνεις; Πόσο συχνά πλένεις τον […]

10 Περίεργα συμπτώματα οτι δεν πίνετε πολύ νερό!

Το μέσο ανθρώπινο σώμα αποτελείται από 60% νερό, επομένως δεν πρέπει να σας εκπλήσσει το γεγονός ότι η μη κατανάλωση επαρκούς ποσότητας είναι επιζήμια για την υγεία σας. Καθώς το σώμα μας γερνά, δεν διατηρεί […]

ΟΗΕ: Γιατί θα λέμε «αυτοσχέδιους» και όχι «μαζικούς» τους τάφους στην Μαριούπολη

Χιλιάδες πολίτες μπορεί να έχασαν τη ζωή τους στην πολιορκημένη Μαριούπολη από την έναρξη του πολέμου πριν από τέσσερις εβδομάδες, δήλωσε σήμερα στο πρακτορείο Reuters η επικεφαλής της αποστολής του ΟΗΕ για τα ανθρώπινα δικαιώματα […]

Κορονοϊός: Τρεις μόνιμες παρενέργειες της COVID-19

Κατά τους τελευταίους δύο μήνες, επιστήμονες και ερευνητές έχουν καταλήξει σε ορισμένες ανησυχητικές λεπτομέρειες σχετικά με τους επιζώντες της νόσου COVID-19 και τις μακροπρόθεσμες παρενέργειές της. Σύμφωνα με τους ερευνητές πολλοί επιζώντες της νόσου COVID-19 […]