Μήνας: Μάρτιος 2022

Η καθαριότητα συχνά απαιτεί πολλή αποφασιστικότητα. Μερικές φορές θα πρέπει να περάσετε ημέρες κάνοντας προσπάθειες για να δώσετε στο σπίτι την εμφάνιση που επιθυμείτε.Παρακάτω θα δείτε 13 κόλπα για άψογη καθαριότητα. Μπορείτε να γλυτώσετε πολύ […]

Το γάλα έληξε και δεν προλάβατε να το καταναλώσετε. Αλλά αυτό δε σημαίνει ότι το πετάτε. Υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι να το χρησιμοποιήσετε και ενδεχομένως να μην πιστεύετε τις απίθανες χρήσεις του. Δείτε παρακάτω: Καθαρίστε τα […]

Tips για να διατηρήσεις τα μήλα φρέσκα για καιρό, γιατί τώρα είναι η εποχή τους και τώρα είναι η ευκαιρία να εντάξουμε στη διατροφή μας. Η διάσημη φράση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον […]

Οι ιογενείς λοιμώξεις είναι παρούσες καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, έχουν όμως την τιμητική τους τον χειμώνα. Κι εκεί που είχαμε το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη να μας απασχολούν κάθε χειμώνα, πλέον πρέπει […]

Αναπόφευκτα λοιπόν προκύπτει το ερώτημα: Πώς θα ξέρουμε αν φταίει το άγχος ή η κατάθλιψη γι’ αυτά που νιώθουμε και που μας εμποδίζουν να χαρούμε τη ζωή; «Τόσο το άγχος όσο και η κατάθλιψη είναι […]

Όταν είναι να πλύνουμε τα πιάτα, πολλές φορές μας φαίνεται περισσότερο βολικό τα υπολείμματα να τα πετάμε μέσα στο νεροχύτη και κατόπιν στα σκουπίδια. Ωστόσο, η συνήθεια αυτή μπορεί να αποδειχθεί ακόμα και… ολέθρια για […]

Ένα καλό και άνετο μαξιλάρι αποτελεί τον βασικό παράγοντας για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Μάλιστα, πολλές φορές μπορεί να είναι και η αιτία που δεν κοιμάστε καλά το βράδυ. Συγκεκριμένα, αν το μαξιλάρι δεν […]

Τα ράφια των σούπερ μάρκετ έχουν γεμίσει τα τελευταία χρόνια με gluten free προϊόντα, με ολοένα και μεγαλύτερη μερίδα κόσμου να επιλέγει να αποφύγει την εν λόγω πρωτεΐνη. Τι είναι όμως η γλουτένη και ποιους […]