Η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Βοηθά στην αύξηση και τη διατήρηση της μυϊκή μάζας και συνδέεται με μια σειρά λειτουργιών στο σώμα, από την παραγωγή ενζύμων μέχρι την ρύθμιση των ορμονών. Μπορεί […]
Σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε με επικεφαλής τον καθηγητή επιδημιολογίας Φρανκ Χου της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ, οι υγιεινές συνθήκες ζωής, είναι ικανές να παρατείνουν τη ζωή […]
REUTERS/POOLΟ υπουργός Εξωτερικών της Ουκρανίας Ντμίτρο Κουλέμπα συναντήθηκε σήμερα με τον Αμερικανό ομόλογό του, τον Άντονι Μπλίνκεν, στα σύνορα με την Πολωνία και του επανέλαβε ότι η χώρα του χρειάζεται μαχητικά αεροσκάφη και συστήματα αντιαεροπορικής […]
Τα κεριά δημιουργούν άλλη ατμόσφαιρα στο σπίτι, ειδικά αν είναι αρωματικά. Αυτό, βέβαια, που συμβαίνει είναι ότι δεν κρατάνε όσο θα θέλαμε. Ανάλογα με το μέγεθός τους, κάποια κεριά καίγονται ακόμη και μέσα σε λίγες […]
Ένας από τους λόγους που η καρδιακή νόσος είναι τόσο θανατηφόρα είναι επειδή οι άνθρωποι αγνοούν ή αδιαφορούν για πολλά συμπτώματα, όταν αυτά πρωτοεμφανίζονται. Ο οξύς πόνος στο στήθος σίγουρα θα κάνει τον καθένα να […]
Η Μόσχα ζήτησε σήμερα από τις αρχές της Εσθονίας, της Λετονίας και της Λιθουανίας να «λάβουν μέτρα» για να προστατεύσουν τις ρωσικές πρεσβείες, αφού ένας Ρώσος διπλωμάτης δέχτηκε επίθεση στη λιθουανική πρωτεύουσα, το Βίλνιους, μεταδίδει […]
Ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο είναι αρκετό για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το γεμάτο λίπη ταψί σας. Κάνοντάς το μια μπάλα μπορείτε να τρίψετε με αυτό όλη την επιφάνεια του ταψιού. Ένα από τα πιο βασανιστικά […]
Εάν θεωρείς ότι το κινητό σου ανήκει στην ιδιωτική σου ζώνη είσαι πολύ λάθος! Δεν υπάρχει καμία συσκευή που δεν μπορεί να χακαριστεί! Για να μειώσεις τους πιθανούς κινδύνους, αποφασίσαμε να σου δείξουμε τους τρόπους […]
Στην θρομβοεμβολή που αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως εστιάζουν οι επιστήμονες επισημαίνοντας πως πρόκειται για μια πάθηση που αφορά όλες τις ηλικίες και συχνά υποδιαγιγνώσκεται με αποτέλεσμα να καθυστερεί η αντιμετώπισή της […]
Θες να μειώσεις την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεις αλλά δεν ξέρεις πώς θα το καταφέρεις. Πώς να τρως λιγότερο; Σου έχουμε τη λύση! Αν λατρεύεις το φαγητό και για σένα είναι απόλαυση, τότε σίγουρα δεν […]
