Θέλετε να αυξήσετε την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα, να χάσετε λίπος, να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και όλα αυτά να γίνουν σε μικρό χρονικό διάστημα; Χωρίς όμως να αφιερώσετε πολύ χρόνο; Και να το διασκεδάζετε; […]
Τώρα που είναι καλοκαίρι θα φεύγετε συχνά για το εξοχικό σας ή για μικρές αποδράσεις. Τι συμβαίνει όμως στα φυτά που αφήνουμε πίσω; Δυστυχώς, οι διακοπές δημιουργούν συνήθως πρόβλημα στα φυτά μας, όταν δεν υπάρχει […]
Το γλαύκωμα αποτελεί σχετικά μια συχνή πάθηση του οφθαλμού, η οποία προκαλείται κυρίως από αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση. Η υψηλή ενδοφθάλμια πίεση καταστρέφει προοδευτικά το οπτικό νεύρο. Σε ορισμένες περιπτώσεις εκτός από την αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση, […]
Παρορμητικότητα, μεταπτώσεις διάθεσης, ευερεθιστότητα, περίοδοι καλής και πεσμένης διάθεσης, επαναλαμβανόμενα μοτίβα προβληματικών σχέσεων – όλα αυτά τα συμπτώματα συχνά υποδεικνύουν την ύπαρξη της διπολικής διαταραχής, αλλά μπορούν εξίσου εύκολα να εμφανιστούν και σε ανθρώπους με […]
Με εμφάνιση επίδοξης πρωταθλήτριας, η Ίντερ επέστρεψε στις νίκες μετά από τέσσερις αγώνες χωρίς τρίποντο.Οι «Νερατζούρι» συνέτριψαν στο «Τζουζέπε Μεάτσα» με 5-0 την ουραγό Σαλερνιτάνα στην εναρκτήρια αναμέτρηση της 28ης αγωνιστικής στην Ιταλία, με το […]
Μπορεί να βρισκόμαστε εν μέσω καλοκαιριού και να έχουμε ξεκλέψει κάποιες ημέρες για χαλάρωση όμως η εξάντληση που νιώθουμε από την κούραση μιας ολόκληρης χρονιάς είναι δύσκολο να φύγει μέσα σε μια-δυο μέρες. Ο ύπνος είναι […]
Κάθε γυναίκα που θέλει να έχει ένα εκτυφλωτικό βλέμμα με ακαταμάχητες βλεφαρίδες θα χρησιμοποιήσει μάσκαρα για να αναδείξει ακόμα περισσότερο την φυσική της ομορφιά. Η διάρκεια ζωής όμως της μάσκαρας είναι μόνο λίγοι μήνες, ενώ […]
Με πτώση έκλεισαν την τελευταία συνεδρίαση της εβδομάδας οι μετοχές στη Wall Street παρά τα καλύτερα του αναμενομένου στοιχεία για την απασχόληση στις ΗΠΑ, καθώς οι τελευταίες ανησυχητικές εξελίξεις στην Ουκρανία επισκίασαν το κλίμα. Ο Dow […]
Είτε ο στόχος σας είναι να τρέφεστε πιο υγιεινά είτε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης, η οποία κατέχει βασικό ρόλο στη σύγχρονη διατροφή. Ωστόσο, αυτό δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αφενός […]
Οι κεραμικές εστίες της κουζίνας χρειάζονται καθημερινό καθάρισμα και καλό. Μετά από κάθε μαγείρεμα και αν έχουν πέσει λίπη σε αυτές, θα πρέπει άμεσα να τα καθαρίζετε. Ενίοτε, ο καθαρισμός τους δεν είναι εύκολος, ενώ […]
