Το κόλπο με τον ανεμιστήρα για να εξοντώνεις τα κουνούπια!

Είναι από τους μεγαλύτερους καλοκαιρινούς μπελάδες. Σπάνε την γαλήνη των ημερών όλων και αφήνουν τα σημάδια τους στο σώμα και… στα νεύρα μας. Ο λόγος φυσικά για τα κουνούπια! Αυτή την ακούραστη ιπτάμενη φασαρία που… […]

20 αμύγδαλα θα διώξουν το λίπος από την κοιλιά σου. Το λένε οι ειδικοί!

Κοιτάζεσαι στο καθρέφτη και καταλαβαίνεις ότι το σημείο που σου χαλάει την εμφάνιση είναι η περιοχή της κοιλιάς σου. Δεν γίνεται να το ανεχτείς άλλο! Θα κάνεις τα πάντα για να διώξεις το λίπος από […]

Νερό με λεμόνι: 4 πράγματα που δεν ξέρετε ότι μπορεί να κάνει για εσάς

Με περίπου 18,6 mg βιταμίνης C, δηλαδή το ¼ της ημερήσιας απαίτησης ενός ενήλικα, το λεμόνι αποτελεί ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των κυττάρων από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών. Επιπλέον, είναι ευεργετικό […]

5 λόγοι που δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος καθώς μεγαλώνουμε

Δεν είχατε ποτέ πρόβλημα να χάσετε ή να διατηρήσετε στο παρελθόν το βάρος σας, αλλά τώρα ο δείκτης της ζυγαριάς δεν κινείται με τίποτα; Υπάρχουν λόγοι που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι και εξηγούν το φαινόμενο αυτό: […]

Η ορμόνη της αγάπης κάνει «αγαπησιάρικα» ακόμη και τα λιοντάρια

Η οξυτοκίνη είναι μια ορμόνη τα επίπεδα της οποίας αυξάνονται κατακόρυφα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του οργασμού και κατά τα πρώτα στάδια μιας νέας σχέσης, γι’ αυτό και αποκαλείται ορμόνη της αγάπης. Ερευνητές του Πανεπιστημίου […]

Ιδέες για το πώς να απασχοληθούν στο σπίτι άτομα 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου

Γράφει η Όλγα Λυμπεροπούλου Γνωστική νευροψυχολόγος, M.Sc. Ειδίκευση στην 3η Ηλικία και τις Άνοιες Υπεύθυνη Κέντρου Διαταραχών Μνήμης Η πανδημία του κορωνοϊού μας αναγκάζει όλους να μένουμε σπίτι. Και τώρα; Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά […]

Κορωνοϊός: Ποιες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στη νόσο – Οι ορμόνες που πρωταγωνιστούν

Είναι γεγονός ότι κορωνοϊός αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο για τους άνδρες. Τα παγκόσμια επιδημιολογικά δεδομένα έχουν αποδείξει την υψηλότερη θνησιμότητα της COVID-19 στους άνδρες, κάτι που πιστοποιούν και οι εγχώριοι θάνατοι 2.545 γυναικών έναντι 3.649 ανδρών […]

Σε βαθιά οικονομική κρίση η Σρι Λάνκα: Καθημερινές πολύωρες διακοπές ρεύματος

Τα χρηματιστήρια της Σρι Λάνκα θα παραμείνουν ανοιχτά για λιγότερες ώρες αυτή την εβδομάδα, καθώς η έλλειψη αποθεμάτων δολαρίων καθυστερεί τις εισαγωγές καυσίμων, αναγκάζοντας τη χώρα να επιβάλλει καθημερινές διακοπές ρεύματος, δυσκολεύοντας την καθημερινότητα των πολιτών […]

Τρεις εύκολες λύσεις για να καταπολεμήσετε το ξηρό δέρμα τον χειμώνα

Ε: Τώρα που είναι χειμώνας το δέρμα μου είναι διαρκώς ξηρό. Τι μπορώ να κάνω για πιο απαλό δέρμα ώστε να μην σκίζεται και ματώνει; Στο ερώτημά σας απαντά ο Δερματολόγος Δημήτρης Καπετανάκης Α: Τον […]