Κάθε φορά που κάνεις μπάνιο, η ίδια κατάσταση… Βγαίνεις απ’ το ντους και δεν μπορείς να κοιταχτείς στον καθρέφτη να συνεχίσεις την περιποίηση της επιδερμίδας σου, επειδή πολύ απλά δεν βλέπεις τίποτα! Ο θολός καθρέφτης […]
Η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα: από το βάρος μας μέχρι την ψυχολογία και την υγεία μας. Δεδομένου ότι οι καρδιαγγειακές νόσοι παραμένουν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου, η διατήρηση της βέλτιστης υγείας της […]
Η άσκηση έχει αναδειχθεί εδώ και χρόνια σε πιθανό τρόπο μείωσης των παραγόντων που πυροδοτούν κρίσεις ημικρανίας, μια νέα μελέτη, όμως, υποδεικνύει ότι θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική απέναντι και σε σημαντικούς «πυροδότες» της […]
Ένα απλό και γρήγορο τεστ προσωπικότητας το οποίο μας δείχνει κάποια βασικά στοιχεία του χαρακτήρα μας Αφιερώστε λίγο χρόνο και κοιτάξτε προσεκτικά τα 6 διαφορετικά μονοπάτια της φωτογραφίας. Έπειτα διαλέξτε εκείνο που σας ταιριάζει και […]
Η υποπαραλλαγή «Όμικρον 2» (ΒΑ.2) του κορωνοϊού ανιχνεύτηκε για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη στις 24 Φεβρουαρίου. Σε συνδυασμό με την χαλάρωση των πολιτών λόγω και της άρσης ορισμένων περιοριστικών μέτρων που είχαν ανακοινωθεί πέντε μέρες […]
Η άσκηση για τις γυναίκες μετά τα 40 είναι ένα ξεχωριστό κεφάλαιο όπως είναι και η γυμναστική για τις γυναίκες μετά τα 30 και μετά τα 50. Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει αυτή; Έκλεισες τα […]
Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να έχετε δοκιμάσει και μοιάζουν θαυματουργές: χάνετε βάρος και διατηρήστε σε φόρμα αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την λεγόμενη «ανάκαμψη» δηλαδή τα κιλά […]
Ο Ρώσος Πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν σκοπεύει να συμμετάσχει στη σύνοδο κορυφής της ομάδας G20 που θα φιλοξενηθεί από την Ινδονησία αργότερα αυτό το έτος, δήλωσε η πρεσβευτής της Ρωσίας στην Τζακάρτα την Τετάρτη, μετά από […]
Όλες οι γυναίκες λατρεύουν να περιποιούνται τον εαυτό τους, να φτιάχνουν τα νύχια τους και να τα βάφουν συνεχώς. Αλλάζουν χρώμα ακόμα και κάθε βδομάδα ή μήνα και επιθυμούν τα νύχια τους να είναι επίκαιρα […]
Μπορεί στο εξωτερικό ο κρύος καφές να μην συνηθίζετε, αλλά στην Ελλάδα δεν υπάρχει άνθρωπος που το καλοκαίρι δεν απολαμβάνει έναν καλοφτιαγμένο φραπέ ή καπουτσίνο φρέντο τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Αν και οι περισσότερες […]