Από την έντυπη έκδοσηΤου Μιχάλη Χατζηκωνσταντίνου[email protected] Πριν από περισσότερα από 15 χρόνια ο γράφων, αρκετά νέος τότε, είχε συμμετάσχει σε διαγωνισμό για μια θέση επικοινωνίας σε δημόσιο οργανισμό που διαχειρίζεται τα κοινοτικά πλαίσια στήριξης. Έπειτα […]
Υπάρχουν μερικά πράγματα τον Χειμώνα που δύσκολα μπορείς να αποφύγεις. Και ένα από αυτά είναι τα μικρόβια που σε κάνουν να αρρωσταίνεις. Ποιοι είναι οι τρόποι να προστατευτείς απ’ τα μικρόβια στο σπίτι; Όχι, δεν […]
Τα αχλάδια είναι ένα από τα φρούτα που απολαμβάνει ο άνθρωπος από την αρχαιότητα. Μπορεί κανείς να τα καταναλώσει άγουρα ή ώριμα, αλλά κάθε φορά θα τροφοδοτεί τον οργανισμό του με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν […]
Όλες οι νοικοκυρές που είναι μανιακές με την καθαριότητα κατά καιρούς δοκιμάζουν οτιδήποτε θα μπορούσε να αποτρέψει κάθε εστία βρωμιάς και μικροβίων στο σπίτι τους. Μην ξοδεύετε άδικα τα χρήματα σας σε κάθε λογής απορρυπαντικά […]
Λίγο πολύ όλοι γινόμαστε αυστηροί με το σώμα μας και το επικρίνουμε, όμως είναι πολύ σημαντικό να αγαπάς αυτό που βλέπεις στον καθρέφτη κι ας μην είναι το ιδανικό. Πώς να αγαπήσεις το σώμα σου; […]
Αν θέλετε να επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης, καλό θα ήταν να αλλάξετε τις συνήθειές σας γύρω από το γάλα…. Σύμφωνα με νέα έρευνα πρέπει αντικαταστήσετε το πλήρες γάλα με αποβουτυρωμένο. Η έρευνα, στην οποία […]
Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία που προβλέπει παράταση της αναστολής εργασίας για τους ανεμβολίαστους υγειονομικούς μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου. «Αυτός που επιλέγει να μην είναι εμβολιασμένος, επιλέγει και να μην είναι στο σύστημα. Συνεχίζεται η παράταση […]
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι μετά από άγχος ή στρες παραπονιούνται για πόνο στο στομάχι. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο στο στομάχι και μακροπρόθεσμα να φέρει […]
Η φιλία είναι σημαντική σε όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου. Και είναι πολύτιμη, αλλά και σημαντικό να έχεις γύρω σου ανθρώπους που έχεις διαλέξει και συντροφεύουν στις καλές και στις άσχημες στιγμές της […]
Νερό, καφές, σοκολάτα… Οι περισσότεροι δε ζουν χωρίς αυτά.. Το ξέρατε όμως ότι αν καταναλωθούν σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να μας σκοτώσουν; Κάτι που ισχύει για το αλάτι και το αλκοόλ. Αυτά τα 5 πολύ […]