Άσκηση: Το είδος που παρατείνει τη ζωή των γυναικών

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται σημαντικά, αρκεί οι άνθρωποι να αντικαταστήσουν λίγο από το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ήπια σωματική δραστηριότητα. Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η έντονη άσκηση μπορεί να παρατείνει τη […]

«Τυχερές» Λίβερπουλ και Μπάγερν στην κλήρωση του Champions League

Πραγματοποιήθηκε η κλήρωση των προημιτελικών για τους προημιτελικούς του Champions League, μέσω της οποίας αναδείχθηκαν δύο ντέρμπι και άλλα δύο παιχνίδια με θεωρητικά φαβορί.Τα ντέρμπι είναι εκείνα ανάμεσα στην πρωταθλήτρια Ευρώπης Τσέλσι που θα παίξει […]

Τα 4 λαχανικά που πρέπει οπωσδήποτε να μαγειρέψεις πριν τα φας

H κατανάλωση ωμών τροφίμων είναι σίγουρα μια πολύ έντονη τάση στις ημέρες μας. Οι υποστηρικτές του raw food λένε πως οι βιταμίνες διατηρούνται καλύτερα εάν δεν ζεσταθεί ή μαγειρευτεί το φαγητό. Αυτός είναι και ο […]

Το κόλπο για να μην κλαίτε πάνω από ένα κρεμμύδι

Και ήρθε η στιγμή αυτή του μαγειρέματος που συγκινητική δεν τη λες, αλλά σίγουρα το δάκρυ το ρίχνεις. Και φυσικά αναφερόμαστε στο καθάρισμα του κρεμμυδιού. Πόσο κλάμα αλήθεια έχουμε ρίξει πάνω από ένα κρεμμύδι; Και […]

2χρονο αγοράκι έλαβε το καλύτερο δώρο της ζωής του: μια νέα καρδιά!

Ο Josiah Munn γεννήθηκε πριν από 2 χρόνια και αντιμετώπιζε σοβαρό πρόβλημα υγείας, καθώς είχε τρύπα στην καρδιά του. Μέχρι να βρεθεί συμβατός δότης ώστε να γίνει μεταμόσχευση καρδιάς, πέρασαν 640 μέρες! Ευτυχώς, όμως, όλα […]

Αγγούρι: Τα 10 οφέλη για την υγεία σας από την καθημερινή του κατανάλωση-Βίντεο

Το αγγούρι είναι γνωστό για το ότι έχει μηδενικές σχεδόν θερμίδες, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό του αποτελείται από νερό. Όμως έχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Αν και οι περισσότεροι […]

Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από την αρχαιότητα

Το Leucocarpa, που ονομάζεται επίσης Leucolea, είναι μια ποικιλία ελιάς που χαρακτηρίζεται από μικρά φρούτα τα οποία, κατά την ωρίμαση, παίρνουν ένα λευκό χρώμα ελεφαντόδοντου.«Κυρίως διαδεδομένη στις περιοχές της νότιας Ιταλίας, με ισχυρή παρουσία στην […]

6 νέα βιβλία που θες να έχεις στη βιβλιοθήκη σου

 Από τις εκδόσεις Πατάκη. Ονειρεύτηκα τη ΔιδώΣυγγραφέας: Λένα Διβάνη «Εγώ σ’ όλη μου τη ζωή πήγαινα ασορτί με την Ελλάδα. Δράμα αυτή; Δράμα κι εγώ. Αδύνατον να ξεσπάσει καταιγίδα στη χώρα και να μη βρεθώ […]

Αυτά πρέπει να αντικαθιστάς συχνά, αν θες να παραμείνεις καθαρός!

Υπάρχουν μερικά πράγματα που σου είναι χρήσιμα καθημερινά, αλλά και που πρέπει συχνά να τα αντικαθιστάς και πιθανότατα δεν το κάνεις. Όμως, ξέρεις τι πρέπει να αλλάζεις συχνά, προκειμένου να διατηρείς την υγιεινή σου; Μπορεί […]

Aλλοτριοφαγία: Μια σπάνια διαταραχή που «χτυπάει» κυρίως παιδιά

Μία από τις διατροφικές διαταραχές που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, είναι η αλλοτριοφαγία, γνωστή και ως σύνδρομο Πίκα.Τι είναι η Αλλοτριοφαγία  Ο όρος “Αλλοτριοφαγία” αναφέρεται στην  κατάσταση κατά την οποία κάποιος τρώει, μασάει ή γλείφει οτιδήποτε […]