Τα καθημερινά πράγματα που κιτρινίζουν τα δόντια σου

Ένα όμορφο, ειλικρινές χαμόγελο με λευκά δόντια είναι ό,τι πιο ωραίο μπορείς να δεις και να σου φτιάξει η διάθεση! Όμως, όταν βλέπεις να κιτρινίζουν τα δόντια σου, πολλές φορές διστάζεις να χαμογέλασεις διότι σκέφτεσαι […]

Αυτές είναι οι 50 πιο υγιεινές τροφές -Σε τι βοηθούν, πόσο πρέπει να τρώτε

Ερευνες έχουν αποδείξει ποιες τροφές θωρακίζουν τον οργανισμό, ενισχύουν το μεταβολισμό ή το ανοσοποιητικό, προστατεύουν από καρδιακά νοσήματα, εκφυλιστικές ασθένειες ή άλλα προβλήματα υγείας. Το TIME τις συγκέντρωσε όλες σε μία λίστα, παρουσιάζοντας τις 50 […]

Συχνές ζαλάδες – αστάθεια: 8 φυσικοί τρόποι πρόληψης – αντιμετώπισης

Εάν νιώθετε συχνά εξάντληση ή αστάθεια, είναι πιθανό να αντιμετωπίζετε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, ο οργανισμός σας να αντιδρά σε συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή ή να πιέζετε το σώμα σας περισσότερο απ’ όσο αντέχει. Είναι σημαντικό […]

Πόνος στη μέση: Πότε οφείλεται σε πέτρες στα νεφρά

Πολλές γυναίκες χαρακτηρίζουν τους πόνους που προκαλούν οι πέτρες στα νεφρά τόσο έντονους όσο είναι οι πόνοι της γέννας. Καθώς μία πέτρα μετακινείται στην ουροδόχο κύστη ή μέσω της ουρήθρας, ο πάσχων αισθάνεται απότομο, οξύ […]

Ενεργειακά ποτά: Οι επιπτώσεις από την κατανάλωσή τους στα… δόντια

Βρετανοί επαγγελματίες αθλητές που συμμετέχουν στους ολυμπιακούς αγώνες καταστρέφουν τα δόντια τους καταναλώνοντας ποτά για αθλητές, ενεργειακά τζελ και μπάρες ενέργειας, σύμφωνα με νέα μελέτη την οποία επικαλείται η Guardian. Η μέχρι τώρα έρευνα είχε […]

7 + 1 πράγματα που κάνουμε καθημερινά και βλάπτουν την υγεία μας

Οι άνθρωποι έχουν την αίσθηση που τους βοηθά να προβλέψουν πότε βρίσκονται σε κίνδυνο. Ωστόσο, δεν προβλέπονται όλες οι καταστάσεις, ειδικά πράγματα που κάνουν καθημερινά και θεωρούν πως δεν είναι βλαβερά. Καθημερινά πράγματα που βλάπτουν […]

Η ψυχολογία της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι μια κατάσταση που συχνά συνδέεται με πολλές αλλαγές στη ζωή μίας γυναίκας και αποτελεί σημαντικό εξελικτικό στάδιο, το οποίο αναπόφευκτα προκαλεί αλλαγές στην διάθεση, στις σκέψεις, τα συναισθήματα αλλά και τη συμπεριφορά. […]

Σπαταλάς 900 ώρες τον χρόνο κάνοντας αυτά τα 10 μικρά πράγματα!

Ό,τι κάνω είναι δουλειά, δουλειά, δουλειά. Ακόμη και όταν είμαι με την οικογένειά μου, απαντάω σε emails ή σε μηνύματα για δουλειά. Και το πιο στενάχωρο είναι ότι η οικογένειά μου το έχει συνηθίσει. Όταν […]

Γαλλικές εκλογές: Επικράτηση Μακρόν με 27,6% έναντι 23,41% της Λε Πεν – Τα βλέμματα στον β΄ γύρο

Στον δεύτερο γύρο, που θα διεξαχθεί σε δύο εβδομάδες, στρέφεται πλέον το ενδιαφέρον των προεδρικών εκλογών στη Γαλλία. Με καταμετρημένο σχεδόν το σύνολο των ψήφων (97%) ο Εμανουέλ Μακρόν έκοψε πρώτος το «νήμα» στον χθεσινό […]

Παρακεταμόλη : Γιατί δεν βοηθάει όσο νομίζαμε στον πόνο – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα – in.gr

Τα φάρμακα με βασική δραστική ουσία την παρακεταμόλη δεν είναι πιο αποτελεσματικά από ένα εικονικό φάρμακο (placebo) για τις πιο συχνές ασθένειες ή τραυματισμούς, όπως αποκάλυψε μια μεγάλη ιατρική ανασκόπηση στην Αυστραλία. Μάλιστα, βρέθηκε ότι […]