Προειδοποιεί επιστημονικός σύμβουλος της βρετανικής κυβέρνησης για τις συγκεντρώσεις συγγενών και φίλων σε σπίτια, την ώρα που το δεύτερο κύμα της πανδημίας του κορονοϊού βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Όταν οι άνθρωποι συναντώνται σε σπίτια, ο […]
Το παγωτό είναι μία από τις αγαπημένες «λιχουδιές» του καλοκαιριού, στην οποία λίγοι μπορούν να αντισταθούν. Παράλληλα, όμως, πρόκειται για μια επιλογή πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και θερμίδες, η οποία θα πρέπει να καταναλώνεται με […]
Το ψάρι αποτελεί ένα τρόφιμο άριστης θρεπτικής αξίας. Είναι στενά συνδεδεμένο με την ελληνική διατροφή και παράδοση και στην πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής κατέχει σημαντικότατη θέση. Οι μελέτες που έχουν γίνει σε σχέση με τα […]
Λατρεύεις την καρμπονάρα! Πώς την φτιάχνεις όμως; Σήμερα θα μάθουμε να την φτιάχνουμε σωστά, χωρίς περιττά υλικά που στο τέλος μπορεί να αφαιρεθούν παρά να προσθέτουν γεύση. Γιατί η συνταγή για καρμπονάρα αυθεντική, δεν θέλει […]
Τα νόστιμα σπαράγγια είναι τα κατεξοχήν ανοιξιάτικα λαχανικά καθώς κάνουν την εμφάνιση τους τις πρώτες μέρες της Άνοιξης. Εκτός από τη γεύση που μας προσφέρουν, κάνουν και καλό στον οργανισμό μας, ενώ δεν μας προσθέτουν […]
Στην έγκριση της κατασκευής νέας πεζογέφυρας στους Αμπελόκηπους Θεσσαλονίκης προχώρησε σήμερα κατά τη διάρκεια συνεδρίασης, το Διοικητικό Συμβούλιο του ΟΣΕ Α.Ε.Το έργο «Κατασκευή Νέας Πεζογέφυρας στην Περιοχή του Δήμου Αμπελοκήπων – Μενεμένης στη Θεσσαλονίκη» -που […]
Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό περιστατικό συγκριτικά με εκείνους που δεν παίρνουν, αν και δεν έχουν το αντίστοιχο όφελος σε […]
Περισσότερα από 100 χρόνια ερευνών τεκμηριώνουν ότι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή συσχετίζεται με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης πολλών χρόνιων νόσων Πλήθος ερευνών συσχετίζει την διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες με […]
Η Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης (Κ.Ο.Θ.) πραγματοποίησε σήμερα το πρωί ένα ακόμη ταξίδι σε κάθε γωνιά της Ελλάδας με όχημα τη μουσική του τόπου μας, στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού προγράμματος «Ταξιδεύοντας στην Ελλάδα με την Κ.Ο.Θ.». […]
Σε ποιον δεν αρέσει να βλέπει μια ταινία και να τρώει λίγη σοκολάτα στον καναπέ; Ή αν το ποπ κορν είναι περισσότερο το στυλ σου, αυτό είναι επίσης καλό. Ή μπορεί ακόμη και να συνδυάζεις […]