Γιατί πρέπει να πίνετε καθημερινά φυσικό χυμό πορτοκάλι

Ο φρέσκος χυμός πορτοκάλι έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Τα θρεπτικά συστατικά του σχετίζονται με την εύρυθμη λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού και την προστασία από διάφορα χρόνια νοσήματα, όπως είναι η βιταμίνη […]

Έχετε μυρμήγκια στο σπίτι σας, δείτε 10 τρόπους για να τα διώξετε – χωρίς να κάνετε απεντόμωση ή να χρησιμοποιήσετε χημικά.

Τα μυρμήγκια είναι πολύ χρήσιμα έξω από το σπίτι, αλλά όχι και μέσα. Σε περίπτωση που έχετε μυρμήγκια στο σπίτι σας, δείτε 10 τρόπους για να τα διώξετε – χωρίς να κάνετε απεντόμωση ή να […]

10 τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού που δεν καταναλώνεις!

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού κι αν θες να παραμείνεις υγιής, τότε σίγουρα πρέπει να προσέχεις και τι τρως. Όμως, ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού; […]

Κατάρριψη ενός «μύθου»: Δεν φταίει ο μεταβολισμός, όταν παίρνουμε βάρος κατά την μέση ηλικία

Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά κατά τη μέση ηλικία δεν μπορεί να αποδοθεί σε μειωμένο μεταβολισμό, σύμφωνα με μία μεγάλη  έρευνα που ανέλυσε την χρήση ενέργειας του σώματος.Η μελέτη, που έγινε σε 6.400 άτομα, από […]

Χρήσιμα: 5 λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μπάνιο με αποτέλεσμα να βλάπτουμε την υγεία του δέρματός μας

Λίγοι είναι αυτοί που πιστεύουν ότι μπορεί να κάνεις λάθη ενώ κάνεις κάτι τόσο απλό όπως το ντους, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν κανόνες για να διατηρηθεί το δέρμα μας υγιές. Συγκεντρώσαμε 5 τυπικά λάθη που […]

Αλλαγή Ονόματος ΔΕΗ: Ποια διαδικασία πρέπει να ακολουθήσεις;

Η αλλαγή ονόματος ΔΕΗ είναι μια διαδικασία που μπορεί να χρειαστείς για διάφορους λόγους. Σύμφωνα με τους κανονισμούς της υπηρεσίας, το όνομα στο οποίο εκδίδεται ο λογαριασμός ηλεκτρικού ρεύματος, πρέπει να συνάδει με το όνομα […]

Αν σου μυρίζει έτσι ο καφές, μπορεί να έχεις COVID-19;

Ο μόνος τρόπος για να ξεχωρίσετε την COVID-19 εκτός από τη γρίπη ή το κρυολόγημα είναι να κάνετε ένα τεστ κορονοϊού. Αυτό συμβαίνει επειδή τα περισσότερα από τα συμπτώματα από μια νέα λοίμωξη από κοροναϊό, […]

Θετική στον Covid-19 η Κριστίν Λαγκάρντ

Θετική στον κορωνοϊό βρέθηκε η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ) Κριστίν Λαγκάρντ. Η διάγνωση έρχεται λίγες μέρες πριν από την συνεδρίαση της ΕΚΤ, με την ίδια να τονίζει ότι δεν θα επηρεάσει τις λειτουργίες. «Σήμερα το […]

Άνοια: Υπάρχει τρόπος να την προλάβετε;

Η άνοια και το Αλτσχάιμερ εμφανίζονται κατά κύριο λόγο σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας. Οι ερευνητές επισημαίνουν όμως ότι οι δραστηριότητες που επιλέγουμε σε νεότερη ηλικία, μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτών των εκφυλιστικών ασθενειών. […]

Οι τρεις λόγοι για να καταναλώνετε από αύριο περισσότερο κακάο

Γνωρίζατε πως τα οφέλη που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό η κατανάλωση του κακάο είναι αρκετά; Συγκεκριμένα, το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και […]