Μήνας: Απρίλιος 2022

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics και τα αποτελέσματά της είναι εκπληκτικά. Συγκεκριμένα, εξετάστηκαν 1.000 παιδιά στη Σουηδία και οι ερευνητές μελέτησαν αν τα παιδιά αυτά τρώγανε επεξεργασμένες ή βιολογικές τροφές, και αν οι […]

Ακόμα και μια μέτρια αύξηση της ποσότητας φρούτων και λαχανικών που καταναλώνετε καθημερινά μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή του διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στην επιστημονική επιθεώρηση The BMJ. Από […]

Μερικές πρακτικές τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες του πάσχοντος από αϋπνίες ατόμου μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην έλευση και την απρόσκοπτη συνέχιση του ύπνου – Δείτε ποιες είναι Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από […]

Κατά καιρούς διαβάζω στο διαδίκτυο για διάφορα ροφήματα που εάν τα πιούμε θα χάσουμε κιλά, θα φύγουν όλες οι τοξίνες από το σώμα και θα παραμείνουμε υγιείς -ίσως και για πάντα. Όμως ένα είναι το […]

Η σελίδα Bright Side μας προσκαλεί να ρίξουμε μια ματιά βαθιά στα μυστικά του ασυνείδητου. Πάρτε μολύβι και χαρτί και καταγράψτε τις απαντήσεις σας. Ύστερα, δείτε τι σημαίνουν με βάση το βιβλίο του Σίγκμουντ Φρόυντ […]

Όλοι πέφτουν στην παγίδα των πολλών πραγμάτων στις διακοπές. Ίσως είναι το άγχος του «μη χρειαστώ κάτι όταν είμαι στο νησί και δεν το έχω». Σε κάθε περίπτωση, καταλήγεις να παίρνεις έναν σωρό πράγματα, χωρίς […]

Τα μυρμήγκια είναι από τους «ανεπιθύμητους» επισκέπτες, σε ένα σπίτι, ειδικά αυτή την περίοδο. Και είναι αλήθεια πως μόλις δείτε το πρώτο μυρμήγκι, καταλαβαίνετε ότι θα υπάρχουν δεκάδες σε όλο το σπίτι σας. Ωστόσο, υπάρχουν […]

Πριν τον 21ο αιώνα, στα εστιατόρια στην Ευρώπη, όλα τα πιάτα τα σέρβιραν μαζί την ίδια στιγμή και αυτό το «σύστημα» ονομαζόταν à la française, με τον γαλλικό δηλαδή τρόπο… Πλέον, ο σύγχρονος τρόπος σερβιρίσματος […]