Με αυτές τις συνήθειες χειροτερεύετε τις αλλεργίες

Με τις αλλεργίες, αυτό που λίγοι εξ’ αυτών συνειδητοποιούν είναι, ότι κάνουν και οι ίδιοι ορισμένα βασικά λάθη και επιδεινώνουν αυτά τα συμπτώματα. Δείτε ποια είναι τα πιο συνήθη από αυτά τα λάθη, για να […]

Ποιά φρούτα έχουν ίδια ζάχαρη με τη σοκολάτα

Ενα φλιτζάνι μάνγκο ή μια σοκολάτα γάλακτος 45 γραμμαρίων; Τι θα απαντούσατε αν γνωρίζατε ότι και τα δύο περιέχουν περίπου 23 γραμμάρια ζάχαρης; Το θέμα είναι ότι η συσχέτιση αυτή δεν έχει κανένα απολύτως νόημα. […]

Μετά την Πολωνία κλείνει την στρόφιγγα του φυσικού αερίου και στην Βουλγαρία η Gazprom

Μετά την Πολωνία ήρθε και η σειρά της Βουλγαρίας, με την ρωσική Gazprom να ενημερώνει την  κρατική εταιρεία διανομής φυσικού αερίου Bulgargaz για την διακοπή της παροχής φυσικού αερίου από αύριο Τετάρτη, όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Ενέργειας […]

Τέσσερις βιταμίνες – ασπίδα στις ασθένειες του χειμώνα

Οι ιώσεις του χειμώνα έχουν κάνει την εμφάνισή τους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να προστατευτούμε και σίγουρα η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι ένας από αυτούς. Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι μια πλούσια σε πολύτιμες βιταμίνες […]

Τρεις εναλλακτικές χρήσεις της μπατονέτας

Αλήθεια, γνωρίζετε πώς και οι μπατονέτες έχουν κι άλλες εναλλακτικές χρήσεις, πέρα από την αρχική τους, δηλαδή των καθαρισμό των αυτιών; Κι όμως ενδείκνυται για διάφορες και έξυπνες λύσεις που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητα. […]

Είναι το μέλι στον καφέ πράγματι το καλύτερο υποκατάστατο ζάχαρης;

Θα έχεις διαβάσει σίγουρα σε κάποιο άρθρο που σου προτείνει πώς να κάνεις τον καφέ σου πιο υγιεινό ότι το μέλι είναι ο καλύτερος τρόπος για να μη βάλεις ζάχαρη στον καφέ σου. Τελικά, όμως, […]

Συναισθηματική πείνα: όταν τρώμε για να… ξεχάσουμε

Είναι απλό: η πείνα δεν είναι έχει μόνο βιολογικά αίτια, αλλά και ψυχολογικά. Έτσι, όταν τρώμε σαν να επιστρέψαμε μόλις απ’ τις σπηλιές χωρίς προφανή λόγο, είναι γιατί πεινάμε, όχι βιολογικά, αλλά συναισθηματικά.Τι είναι η […]

Καθάρισε τα Φίλτρα του Κλιματιστικού σου σε 5 Απλά Βήματα!

Ο καθαρισμός φίλτρων κλιματιστικού είναι μία απολύτως απαραίτητη εργασία συντήρησης όχι μόνο για την καλή λειτουργία του μηχανήματος αλλά πρωτίστως για τη δική σου υγεία. Αν δε διαθέτεις τεχνικές γνώσεις σχετικά με τα κλιματιστικά, σίγουρα […]

Οι ψυχικά υγιείς τρόποι αντιμετώπισης των αρνητικών συμπεριφορών

Οι ανθυγιεινές συμπεριφορές ρουφάνε την υγεία μας και τις περισσότερες φορές μας αφήνουν κυριολεκτικά πληγωμένους, αγχωμένους, θυμωμένους, στραγγισμένους και άρρωστους. Όταν περιβάλλεστε καθημερινά από ανθρώπους και συνθήκες που είναι κατά το πλείστον ανθυγιεινές για την […]

Βρετανία: Σχέδιο έκτακτης ανάγκης κατά της ακρίβειας με «παράλληλες» εισαγωγές

 Σχέδια έκτακτης ανάγκης για τη μείωση της τιμής των τροφίμων, των προϊόντων πετρελαίου, των ρούχων και των τηλεφώνων, ώστε να αμβλυνθεί η κρίση κόστους ζωής στη Βρετανία, καταρτίζουν οι  υπουργοί, μετά την σχετική εντολή Τζόνσον.Ο Βρετανός πρωθυπουργός, λίγες […]