Φάγε International: Κράτησε τον τζίρο αλλά όχι τον όγκο στην κατανάλωση

Της Δανάης Αλεξάκη[email protected]Έντονο πληθωριστικό «άρωμα» έχει η εικόνα των μεγεθών του ομίλου της Φάγε International στο πρώτο τρίμηνο του 2022, με την γαλακτοβιομηχανία να προχωρά σε μέση ανατίμηση 13,4% σε όλες τις αγορές της οδηγούμενη από τη […]

Με αυτούς τους 5 «διακόπτες» θα χτίσεις μια καλή σχέση με οποιονδήποτε άνθρωπο στην ζωή σου

Η ζωή μας είναι γεμάτη με ανθρώπινες επαφές και σχέσεις. Στο επαγγελματικό και στο προσωπικό κομμάτι. Αλλά τελικά τι πρέπει να κάνεις για να χτίσεις μια καλή σχέση με κάποιον άλλο άνθρωπο; Όπως εξηγεί το […]

Τα θρεπτικά συστατικά του μαρουλιού

Κατά τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο οι πράσινες σαλάτες έχουν την τιμητική τους, προσφέροντας μεγάλη ποικιλία σε συνδυασμούς υλικών και γεύσεων. Βέβαια, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πράσινη σαλάτα χωρίς μαρούλι, καθώς πρόκειται για ένα […]

Βάσεις και φάσεις

Από την έντυπη έκδοσηΤης Κατερίνας Τζωρτζινάκη[email protected] Τα πανηγύρια είναι τόσο μάταια στην εξωτερική πολιτική, όσο και τα χαρακίρια. Έχουμε πάθει, μα έχουμε μάθει; H νέα αμυντική συμφωνία Ελλάδας – ΗΠΑ (MDCA), η οποία θα έχει, […]

Το πρώτο σημάδι της γήρανσης φαίνεται σε αυτό το σημείο!

Ο χρόνος περνά και το κοντέρ γράφει. Αλλά αυτό δεν μας αγχώνει. Κάθε ηλικία είναι όμορφη κι έχει τις δικές της ιδιαιτερότητες. Και τα πρώτα σημάδια της γήρανσης ή αλλιώς… της εμπειρία -όπως θέλουμε εμείς […]

4 + 1 τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί!

Υπάρχουν αρκετά πρωινά που δεν ξυπνάς με όρεξη. Ξυπνάς νυσταγμένος και γενικά… σέρνεσαι. Μπορεί να μην κοιμήθηκες καλά, να μην κοιμήθηκες πολύ. Το ζήτημα είναι πώς θα έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί; Βλέπεις τους ανθρώπους […]

Γιατί εφτά φρούτα και λαχανικά την ημέρα σώζουν ζωές

Η κατανάλωση επτά ή και περισσότερων φρούτων και λαχανικών την ημέρα αυξάνουν τις πιθανότητες μακροζωίας, υποστηρίζει νέα έρευνα. Μελέτη που πραγματοποίησαν Βρετανοί επιστήμονες από το University College London σε 65.226 άνδρες και γυναίκες άνω των […]

Κομμώτρια δείχνει στο TikTok ποιος είναι ο σωστός τρόπος λουσίματος και ανατρέπει τα πάντα

Μία νεαρή κομμώτρια έδειξε στο TikTok ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να λούζετε τα μαλλιά σας και οι χρήστες ενθουσιάστηκαν. Γιατί, όπως φαίνεται και στα σχόλια που έκαναν πολλοί followers της, μέχρι τώρα δεν […]

Αυτοί είναι οι κίνδυνοι που κρύβουν οι σαγιονάρες αν δεν προσέξετε

Οι σαγιονάρες είναι το βασικό υπόδημα του καλοκαιριού. Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή όταν τις φοράμε καθώς οι ειδικοί ενοχοποιούν τις σαγιονάρες για φουσκάλες, βακτήρια, μολύνσεις και κακώσεις των νυχιών, επειδή τα πόδια είναι εντελώς εκτεθειμένα. Μπορεί […]