Τι είναι η διαλειμματική νηστεία 16/8Όπως υποθέτει κανείς απ’ το όνομά της, η δίαιτα αυτού του τύπου χαρακτηρίζεται από «διαλείμματα», δηλαδή μεγάλα διαστήματα αφαγίας μεταξύ γευμάτων. Η πιο διαδεδομένη εκδοχή είναι η «16/8», στην οποία […]
Η ημικρανία είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό ενηλίκων. Μια κρίση ημικρανίας μπορεί να πυροδοτηθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όπως ο πόνος στον αυχένα, η κούραση, ο ανήσυχος ύπνος και […]
Του Μιχάλη Χατζηκωνσταντίνου[email protected]Σφοδρές αντιρρήσεις στις προβλέψεις του κλιματικού νομοσχεδίου που αναμένεται να ψηφιστεί σήμερα στην Ολομέλεια προβάλουν όλες οι πτέρυγες της Βουλής προειδοποιώντας για τον κίνδυνο να επιτείνει τις ανισότητες αλλά και να μην ανταποκριθεί […]
Όλοι μας έχει τύχει να λερωθούμε από μαρκαδόρους ή στυλό. Ακόμη περισσότερο οι μανούλες έχουν βρει τα παιδιά τους μετά το σχολείο με βαμμένα ρούχα ή στο σπίτι να έχουν βάψει τους τοίχους, τους καναπέδες […]
Η διάρκεια της ζωής μιας γάτας επηρεάζεται από γενετικούς παράγοντες, το περιβάλλον και τον τρόπο ζωής, καθώς και από τραυματισμούς και ασθένειες.Κατά μέσο όρο, μία γάτα ζει περίπου 15 χρόνια. Οι θηλυκές γάτες τείνουν να […]
Το δέρμα σου ανά τακτά διαστήματα χρειάζεται ένα boostάρισμα. Με τις απαραίτητες κρέμες, τα προϊόντα καθαρισμού και τις μάσκες προσώπου, μπορείς να διατηρήσεις ενυδατωμένη και λαμπερή την επιδερμίδα σου. Κι επειδή οι μάσκες είναι απ’ […]
Μερικοί άνθρωποι μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρά τους μόνο όταν είναι ώρα για ύπνο, αλλά άλλοι κάνουν τις περισσότερες καθημερινές τους δραστηριότητες μέσα σε αυτό το δωμάτιο. Τρώνε ενώ κάθονται στο κρεβάτι τους ή τρέχουν στον διάδρομο. […]
Αλήθεια, πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να ανοίξετε ένα βαζάκι με μαρμελάδα ή κάτι άλλο, αλλά έχει κολλήσει και δε λέει να ανοίξει με τίποτα; Πολλές. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να το ανοίξετε πανεύκολα και χωρίς να […]
Το να έχεις ένα ισχυρό και υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, έτοιμο να καταπολεμήσει οποιαδήποτε δυσάρεστα μικρόβια που έρχονται στο δρόμο του, είναι μια ανησυχία ειδικά το τελευταίο διάστημα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι μύθοι για το ανοσοποιητικό σύστημα […]
Η λιποθυμία ή λιποθυμικό επεισόδιο είναι μια ξαφνική απώλεια συνείδησης λόγω της έλλειψης ροής αίματος στον εγκέφαλο. Οι άνθρωποι που λιποθυμούν συνήθως συνέρχονται γρήγορα μετά την κατάρρευση. Η διαχείριση της λιποθυμίας είναι απλή: Άφησε τον […]
