Αυτές είναι οι 50 πιο υγιεινές τροφές -Σε τι βοηθούν, πόσο πρέπει να τρώτε

Ερευνες έχουν αποδείξει ποιες τροφές θωρακίζουν τον οργανισμό, ενισχύουν το μεταβολισμό ή το ανοσοποιητικό, προστατεύουν από καρδιακά νοσήματα, εκφυλιστικές ασθένειες ή άλλα προβλήματα υγείας. Το TIME τις συγκέντρωσε όλες σε μία λίστα, παρουσιάζοντας τις 50 […]

5 πράγματα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη, εκτός από τρόφιμα

Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]

Ζελένσκι: Απορρίπτει την πρόταση Μακρόν για ένταξη της Ουκρανίας σε μια «ευρωπαϊκή πολιτική κοινότητα»

Κάθε εναλλακτική πρόταση αντί της υποψηφιότητας της Ουκρανίας για ένταξη στην Ευρωπαϊκή Ένωση θα συνιστούσε «συμβιβασμό» με τη Ρωσία, δήλωσε σήμερα ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι απαντώντας στο σχέδιο της «ευρωπαϊκής πολιτικής κοινότητας» που πρότεινε […]

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνεις σε κάθε γεύμα για να χάσεις βάρος!

Η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα και χωρίς γυμναστική μοιάζει σαν σενάριο επιστημονικής φαντασίας… όμως δεν είναι. Η αλήθεια είναι πως αν είσαι λιγάκι πιο προσεκτικός, τότε μπορούν να γίνουν θαύματα. Τι πρέπει να κάνεις πριν […]

Διατροφή και κορτιζόνη: Τι μπορείς να τρως όταν παίρνεις κορτιζόνη

Τι μπορείς να τρως και τι όχι όταν λαμβάνεις θεραπεία με κορτιζόνη: Να τι να προσέχεις στη διατροφή σου για να μην έχεις φούσκωμα και κατακράτηση από το φάρμακο. Από την Αγγελική Μοράρη, MSc, Επιστήμονας […]

Το Εργατικό κόμμα κερδίζει τις εκλογές στην Αυστραλία

Το αντιπολιτευόμενο Εργατικό Κόμμα του Άντονι Αλμπανέζε, είναι ο μεγάλος νικητής στις βουλευτικές εκλογές στην Αυστραλία και αναμένεται να επιστρέψουν στην εξουσία, σχεδόν μετά από περίπου 15 χρόνια.Σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα, οι Εργατικοί αναμένεται να αποσπάσουν […]

Οι 5 τροφές που καταπολεμούν το Αλτσχάιμερ!

Η νόσος του Αλτσχάιμερ ταλαιπωρεί πολλούς ηλικιωμένους, και μη, κι αποτελεί μια νόσο που δεν μπορείς να παραβλέψεις. Υπάρχουν, βέβαια, κάποιες τροφές για το Αλτσχάιμερ που μόνο καλό μπορούν να κάνουν. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε […]

Ο αμερικάνικος τρόπος τηγανίσματος που θα απογειώσει τις τηγανητές πατάτες σου

Οι πατάτες είναι ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό είτε για μεσημέρι είτε για βράδυ. Πιθανόν να μην πετυχαίνεις, όμως να τις κάνεις τραγανές με αποτέλεσμα να απογοητεύεσαι θέλοντας μια διαφορετική γεύση. Υπάρχει ο λεγόμενος αμερικάνικος […]

Συνέδριο ΠΑΣΟΚ: «Σαν ηφαίστειο που ξυπνά, επτά γενιές σβηστό»

Ημέρα 2η για το συνέδριο του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, με ομιλίες στελεχών και μελών του κόμματος. Νωρίτερα, στο βήμα του ομιλητή βρέθηκαν οι πρώην πρόεδροι του κόμματος, Γεώργιος Παπανδρέου και Ευάγγελος Βενιζέλος, ενώ μίλησαν επίσης ο επικεφαλής της […]