Ο Michael Mosley, ο άνθρωπος που καθιέρωσε τη δίαιτα 5:2 (5 μέρες τρως κανονικά και 2 μέρες καταναλώνεις μόνο 500-600 θερμίδες ανά ημέρα), τεστάρει τον κανόνα που θέλει να μην τρώμε υδατάνθρακες το βράδυ γιατί […]
Η φωτιά που ξέσπασε χθες βράδυ σε εργοστάσιο στον Ασπρόπυργο έχει περιοριστεί, τόνισε στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΙ 100,3 ο Λευτέρης Κοσμόπουλος Αντιπεριφερειάρχης Δυτικής Αττικής.Οι πυροσβέστες έδωσαν ολονύχτια μάχη με τις φλόγες στο μέτωπο της φωτιάς, που εξαπλώθηκε σε […]
Το ξέπλυμα των βρώμικων πιάτων πριν το πλυντήριο δεν έχει τελικά ακριβώς το αποτέλεσμα που επιθυμείς! Μπορεί το πλυντήριο πιάτων να είναι σωτήριο και να θέλεις να φιλήσεις τον άνθρωπο που το εφηύρε, όμως, έχει […]
2 τσιπούρες καθαρισμένες και πλυμμένες χυμός από 1-2 λεμόνια 2 λεμόνια 2-3 κσ ελαιόλαδο 1 κγ ρίγανη ¼ κγ πιπέρι μαύρο ½ αγγούρι 1 κγ αλάτι Λεμονοθύμαρο 2 κγ βούτυρο Ξύσμα 1 λεμονιού Για την […]
Το λεμόνι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα υλικά που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα, σε διάφορες συνταγές. Υπάρχουν κάποια κόλπα στη χρήση του, ωστόσο, που πιθανόν δεν γνωρίζουμε και μπορούν να μας λύσουν τα χέρια.Για παράδειγμα, […]
Πρέπει να λατρέψεις το φαγητό που εκτός του ότι κάνει καλό στον οργανισμό σου είναι παράλληλα γευστικότατο. Αυτή είναι ακριβώς η περίπτωση με το φυστικοβούτυρο. Το φυστικοβούτυρο –το οποίο έχεις παρεξηγήσει- περιέχει τόσα πολλά θρεπτικά […]
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού. Είναι πιθανό να έχετε ήδη ακούσει για τα «superfoods» των μωρών, όπως είναι η γλυκοπατάτα ή […]
Το κάθε πότε πρέπει να πηγαίνει κάποιος στον οφθαλμίατρο καθορίζεται κυρίως από την κατάσταση της υγείας του. Πιο συγκεκριμένα, άτομα με διαβήτη ή υπέρταση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα στα μάτια, οπότε πρέπει να […]
Ψήφο εμπιστοσύνης, με 211 ψήφους υπέρ, έλαβε τελικά απόψε από το βρετανικό κοινοβούλιο ο Μπόρις Τζόνσον. Την πρόταση μομφής υπερψήφισαν 148 βουλευτές των ΣυντηρητικώνΗ διαδικασία της ψηφοφορίας διήρκεσε δύο ώρες. Ξεκίνησε στις 8 το βράδυ (ώρα Ελλάδος) […]
Το ψυγείο είναι μια πολύ βασική συσκευή για κάθε κουζίνα. Προστατεύει το φαγητό μας και το διατηρεί δροσερό, ώστε να μπορούμε να το κρατήσουμε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η χαμηλή θερμοκρασία προκαλεί την επιβράδυνση της […]