Γράφει η Όλγα Λυμπεροπούλου Γνωστική νευροψυχολόγος, M.Sc. Ειδίκευση στην 3η Ηλικία και τις Άνοιες Υπεύθυνη Κέντρου Διαταραχών Μνήμης Η πανδημία του κορωνοϊού μας αναγκάζει όλους να μένουμε σπίτι. Και τώρα; Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά […]
Από τις πιο χαρακτηριστικές κι ενοχλητικές μυρωδιές είναι εκείνες των παπουτσιών, ειδικά το καλοκαίρι. Πέρα όμως από ενοχλητικές και σίγουρα ανθυγιεινές, είναι και μια άβολη κατάσταση στην οποία κανείς δεν θέλει να βρεθεί: να χρειαστεί […]
Του Μιχάλη Ψύλου[email protected]Ο ρωσικός πόλεμος μαίνεται στην Ουκρανία για περισσότερες από 100 ημέρες. Χωριά και πόλεις δέχονται επιθέσεις καθημερινά Το πρωί της Κυριακής η πρωτεύουσα Κίεβο σφυροκοπήθηκε ξανά, για πρώτη φορά τις τελευταίες εβδομάδες. Και […]
Η διατροφή είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της καλής μας υγείας. Ποιες τροφές λοιπόν μπορούν να μειώσουν τη χοληστερίνη; Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, […]
Είναι ένα από τα κατεξοχήν χειμωνιάτικα φρούτα και από τα πιο υγιεινά και ωφέλιμα, λόγω των βιταμινών που περιέχει. Μάλιστα, το πορτοκάλι αποτελεί και μία από τις καλύτερες ασπίδες για τη θωράκιση του οργανισμού εναντίον […]
Οι γάτες, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι περίεργα πλάσματα και δεν μπορούμε να έχουμε απόλυτη εμπιστοσύνη…. Αλλά ο καθένας δείχνει την αγάπη του με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Ποια είναι τα σημάδια ότι μια γάτα […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν ξεκινάμε σωστά το πρωί, νιώθουμε καλύτερα και καθ’ όλη τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Ξέρουμε επίσης ότι ο καθένας επιλέγει ένα δικό του αγαπημένο ρόφημα για να ξεκινήσει την ημέρα του, […]
Με το πέρασμα του χρόνου ή λόγω κληρονομικότητας τα βλέφαρα αποκτούν χαλάρωση και περίσσεια δέρματος, προπέτεια λίπους “σακούλες” με αποτέλεσμα να χάνεται η ζωηρότητα του βλέμματος. Εδώ η Πλαστική Χειρουργική κάνει θαύματα. Η βλεφαροπλαστική έχει […]
Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Imperial College και Πανεπιστήμιο Κουίν Μέρι Λονδίνου), τις ΗΠΑ (Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Χάρβαρντ) και την Ελβετία (Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας Ζυρίχης-ΕΤΗ), με επικεφαλής τον βρετανό καθηγητή ανοσοβιολογίας Φίλιπ Αστον-Ρίκαρντ, που έκαναν […]
ια να είστε σίγουροι για τα τρόφιμα που καταναλώνετε, το βασικό που πρέπει να κάνετε, είναι η σωστή συντήρησή τους. Το κάθε τρόφιμο, μάλιστα, έχει διαφορετική αντιμετώπιση όσον αφορά τη συντήρησή του. Δείτε παρακάτω μερικούς […]