Ήξερες ότι η σοκολάτα κάνει καλό στο πρόσωπο σου;

Όλοι αγαπάνε τη σοκολάτα! Μας αρέσει η σοκολάτα αλλά μετά νιώθουμε τύψεις. Μην ανησυχείς μπορείς να βάλεις τη σοκολάτα στην καθημερινότητα σου χωρίς να νιώθεις τύψεις! Μπορείς λοιπόν να χρησιμοποιείς την σοκολάτα όχι ως τροφή […]

Ξηρά, σκασμένα πόδια: πώς να απαλλαγείτε μια και καλή!

Mαγειρική σόδαΓνωρίζουμε ότι η μαγειρική σόδα είναι θαυματουργή! Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι 3 κουταλιές της σούπας διαλυμένες σε νερό. Απλώστε το μείγμα στα πόδια σας (από τους αστραγάλους και κάτω) και κάντε μασάζ […]

Ο καφές αυξάνει την εγρήγορση του μυαλού σου: Mια διατροφολόγος παραθέτει μερικά απρόσμενα στοιχεία

Έχεις γυρίσει από διακοπές και δεν μπορείς να βρεις ξανά τους ρυθμούς σου; Σου έχω τη λύση! Βάλε στην καθημερινότητα σου στιγμιαίο καφέ… φραπέ ή νες. Πέρα από τα αντιοξειδωτικά που θα σου προσφέρει, θα […]

Θες να πετύχεις την τέλεια λιποδιάλυση; Φάε όλες αυτές τις τροφές

Εδώ και καιρό προσπαθείς να χάσεις βάρος και να πετύχεις την τέλεια λιποδιάλυση για να μπορέσεις να απαλλαγείς από το περιττό λίπος και να αποκτήσεις το τέλειο κορμί. Ξέρουμε ακριβώς τι είναι αυτό που χρειάζεσαι […]