Αυγά: Μην κάνετε λάθος στο μαγείρεμα – Αυτός είναι ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να […]

H «βρώμικη» επιστροφή της Ευρώπης στον άνθρακα

Της Νατάσας Στασινού[email protected] Η ενεργειακή κρίση δοκιμάζει εδώ και μήνες την Ευρώπη. Αλλά δεν ήταν ένα προσωρινό φαινόμενο όπως κάποιοι πιστεύουν. Κυβερνήσεις και πολίτες προετοιμάζονται για ένα καυτό καλοκαίρι και έναν βαρύτατο χειμώνα, αφού ο παρατεταμένος […]

7 πράγματα που όλοι κάνουμε διαφορετικά. Αλλά ποιο είναι το σωστό;

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ο καθένας κάνει με τον δικό του τρόπο γιατί δεν υπάρχουν μερικοί γενικοί κανόνες… Κι έτσι διχάζουν. Πράγματα που κάνουμε διαφορετικά και δεν ξέρουμε τελικά ποιο είναι το σωστό. Ποτέ δεν […]

Υποφέρεις από καούρες; Οι κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να απαλλαχθείς

Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]

Το ρόφημα με τα 3 υλικά που εκτοξεύει τον μεταβολισμό και βοηθάει να χάσετε βάρος

Η απώλεια βάρους μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εφιάλτη και οι αυστηρές δίαιτες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία. Συνήθως ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση. Το ίδιο ισχύει και για το νερό. Τι […]

Σύνδρομο Άσπεργκερ | Οι άνθρωποι, που σκέφτονται με εικόνες -Ποια είναι τα συμπτώματα

Άνθρωποι με πολύ υψηλό IQ συχνά αμφισβητούν το υπάρχον κατεστημένο, ανθίστανται στην καθοδήγηση, έχουν μεγάλα διάκενα προσοχής, περνούν διαστήματα έντονης εργασίας και προσπάθειας και τους αρέσει να οργανώνουν πράγματα ακόμα και ως παιδιά. Ο Norm […]

Φυσικό αέριο: Νέο άλμα στις τιμές, με την ενεργειακή επάρκεια να απειλείται

REUTERS/LEONHARD FOEGERΟι τιμές του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου αυξήθηκαν περαιτέρω καθώς οι περικοπές των προμηθειών από τη Μόσχα επηρεάζουν ολόκληρη την περιοχή με τις κυβερνήσεις να στρέφονται σε εναλλακτικές πηγές ενέργειας και να προτρέπουν τους καταναλωτές […]

Τι δείχνει το χρώμα των αγαπημένων σου ρούχων για την προσωπικότητά σου;

Ίσως έχεις παρατηρήσει ότι στη ντουλάπα σου υπάρχει ένα χρώμα που κυριαρχεί. Κι αν δεν το ‘χεις παρατηρήσει εσύ σίγουρα στο ‘χουν πει οι φίλοι ή οι γονείς σου. Το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις […]

Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν στην αναιμία; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί;

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr iatrikanea Το ψωμί μάλλον δεν παχαίνει όσο νομίζει πολύς κόσμος. Ούτε χρειάζεται να πίνει ένας ενήλικας οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα για να είναι υγιής. Οι μύθοι που περιβάλλουν την διατροφή […]

«Πορτοκαλί» συναγερμός στην Ελλάδα για την ενεργειακή ασφάλεια

Της Λαλέλας Χρυσανθοπούλου[email protected]Σε κατάσταση υψηλής επιφυλακής αναφορικά με την ενεργειακή επάρκεια εν μέσω θέρους βρίσκεται η Ελλάδα μετά την ανακοίνωση της ΔΕΠΑ Εμπορίας ότι από σήμερα και έως τις 27 Ιουνίου κόβονται οι ροές φυσικού […]