Το να εγκαταλείψουμε τις βλαβερές μας συνήθειες μπορεί να αποδειχθεί μια εξαιρετικά δύσκολη υπόθεση. Και είναι ακόμη πιο δύσκολο να διακόψουμε εκείνες που πιστεύουμε ότι μας κάνουν καλό, αλλά που στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. […]
«Επίσημοι» και κλήρος βρίσκονται σε μια υπερυψωμένη εξέδρα. Ο Παραολυμπιονίκης και πρόεδρος της Παραολυμπιακής Επιτροπής, Γιώργος Καπελλάκης , βρίσκεται κάτω, εκτός εξέδρας, μόνος, με το αναπηρικό του αμαξίδιο.Η εικόνα παρουσιάστηκε στα εγκαίνια αθλητικών εγκαταστάσεων στην παραλία του Καρτερού στο […]
Μιλάμε συνεχώς για super τροφές και τις ευεργετικές τους ιδιότητες, λίγοι όμως από εμάς καταφέρνουμε να τα κάνουμε τρόπο ζωής μας. Πρόκειται για τις τροφές που προσφέρουν πολλές βιταμίνες για την καλή υγεία και λειτουργία […]
Τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής. Έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες και λειτουργούν ως ασπίδα έναντι πολλών ασθενειών, όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά […]
Σημαντικά βήματα προς την ψηφιοποίηση έκαναν οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις (ΜμΕ) στην Ελλάδα κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ωστόσο η πλειονότητα αυτών των επιχειρήσεων δεν έχουν κατακτήσει ακόμη υψηλά ποσοστά ψηφιακής ετοιμότητας.Ο Δείκτης Ψηφιακής Ετοιμότητας των […]
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν σεντόνι όταν κάνει ζέστη και δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς αυτό, όσο περίεργο και ν’ ακούγεται. Ακόμα κι όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει πολύ και νιώθεις πως δεν μπορείς […]
Πως να καθαρίσω τα μεταλλικά φίλτρα απορροφητήρα.Πόσες φορές δεν πήγατε να καθαρίσετε το φίλτρο απορροφητήρα και είπατε “Μπλιαχ…έλα μωρέ, άστο άλλη φορά“; Εγώ πολλές! Ο καθαρισμός φίλτρου απορροφητήρα πρέπει να είναι βασικό στην καθαριότητα σπιτιού. […]
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις ζημιά στο πλυντήριο ρούχων σου αλλά και στα ρούχα σου απ’ το απορρυπαντικό; Όλοι μας έχουμε κάποιο απορρυπαντικό για τα ρούχα, είτε σκόνη, είτε υγρό, είτε κάψουλες. Ανεξάρτητα απ’ […]
Οι χολόλιθοι είναι πέτρες (λίθοι) που βρίσκονται στη χοληδόχο κύστη και διακρίνονται σε πέτρες χρωστικών ουσιών και πέτρες χοληστερόλης. Οι χολόλιθοι δημιουργούνται όταν η χολή που παράγεται από το συκώτι εμπλουτίζεται με λιπαρές ουσίες. Όταν […]
Νέες πιέσεις ασκούνται στο Χρηματιστήριο Αθηνών, με τον Γενικό Δείκτη να υποχωρεί 2,5% στις 819 μονάδες και τις τράπεζες να καταγράφουν πτώση 3,7%. Οι αγορές δεν έχουν πειστεί από τις εξαγγελίες της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, […]