Όλοι θέλουμε να κρινόμαστε για τις γνώσεις και τις ικανότητές μας και όχι για την εμφάνισή μας. Ωστόσο, όταν γνωρίζουμε κάποιον για πρώτη φορά χρειαζόμαστε μόλις μερικά δευτερόλεπτα για να τον αξιολογήσουμε. Για αυτό ακριβώς […]
Διακοπές στην παραλία ή στο βουνό; Στην πόλη ή στη φύση; Όποια κι αν είναι η επιλογή σου, τα Public είναι εδώ για να σου προσφέρουν περισσότερο καλοκαίρι και περισσότερη διασκέδαση, με αμέτρητες επιλογές που […]
Τα πιο κοστοβόρα σημεία του σπιτιού είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσουμε την ενέργεια που καταναλώνεται -κάνοντας πολύ μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες: Μαγειρέψτε σπίτι Όλοι ξέρουμε ότι […]
Μυρωδικά, λουλούδια και αναμνηστικά είναι μόνο μερικοί τρόποι για να ανοίξετε τα… παράθυρα του σπιτιού σας στο καλοκαίρι. Τώρα που τα παράθυρα σας δεν μένουν πια ερμητικά κλειστά, μήπως έχει έρθει η ώρα να τα […]
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μάς κάνουν να νιώθουμε καθημερινά κούραση και έλλειψη ενέργειας. Το στρες και το άγχος μάς καταβάλουν σωματικά και ψυχικά ενώ δεν ξεκουραζόμαστε όσο θα θέλαμε και θα έπρεπε. Για να […]
Πώς να αντιμετωπίσεις την απόρριψη απ’ τον σύντροφό σου, τη δουλειά που σε ενδιαφέρει ή απ’ τους φίλους και συγγενείς σου, γιατί όσο κι εάν θέλεις να την αποφύγεις, η αλήθεια είναι ότι όλοι κάποια […]
Σίγουρα αν έχετε λεπτή τρίχα, τα λαδωμένα μαλλιά είναι μια αναπόφευκτη κατάσταση, την στιγμή μάλιστα που θέλετε να αποφύγετε το καθημερινό λούσιμο. Υπάρχει όμως ένα συστατικό που θα σας «λύσει» τα χέρια και αυτό δεν […]
Το snacking τα βράδια είναι μια πολύ κακή συνήθεια. Νιώθεις ότι πεινάς λίγο πριν πέσεις για ύπνο, τρως ό,τι βρεις μπροστά σου και συνήθως κάτι μη υγιεινό και μετά πέφτεις για ύπνο ικανοποιημένος. Το snacking […]
Η ΕΕ θα πρέπει να επικεντρωθεί στην παροχή άμεσης βοήθειας στην Ουκρανία αντί να εμπλέκεται σε «νομικές συζητήσεις» σχετικά με το αν θα ορίσει τη χώρα ως υποψήφια ένταξη, υποστηρίζει ο πρωθυπουργός της Πορτογαλίας.Οι ηγέτες […]
Πολλές τοξίνες εναποτίθενται στο ήπαρ, γι’ αυτό λοιπόν είναι απαραίτητο να κάνετε αποτοξίνωση με φυσικές μεθόδους ώστε να μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Το σώμα μας μας προειδοποιεί πάντοτε όταν είναι γεμάτο τοξίνες. Το μόνο που […]