Μπορείς να σιδερώσεις ένα ρούχο χωρίς σίδερο; Μπορείς!

Μόλις άπλωσες τα ρούχα και σκέφτεσαι πάλι ΠΟΣΑ έχεις να σιδερώσεις. Ή βιάζεσαι να φύγεις για δουλειά αλλά η μπλούζα σου είναι τσαλακωμένη. Τα σενάρια γνωστά. Το ζήτημα είναι τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτά; […]

Έξι σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι ένας κρυφός hater σου

«Ο μεγαλύτερος εχθρός σου θα μπορούσε να είναι ο πιο στενός σου φίλος. Οι άνθρωποι προσποιούνται καλά», λέει η Dr. Farrah Gray. Αυτό το απλό συμπέρασμα δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Δυστυχώς, οι φίλοι […]

9 τρόφιμα που καταστρέφουν τον εγκέφαλο – Ξεφορτωθείτε τα άμεσα

Υπάρχουν τροφές που επηρεάζουν τις γνωστικές ικανότητες και αυξάνουν το κίνδυνο παθήσεων που αφορούν τη μνήμη, όπως η άνοια και το Αλτσχάιμερ. Μερικές από αυτές είναι: Πρόχειρο φαγητό (fast food) Τηγανητά (επειδή έχουν πολλά κορεσμένα […]

Αυτοί οι άνθρωποι είναι οι πιο τσιγκούνηδες σύμφωνα με έρευνα!

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιοι άνθρωποι είναι πιο τσιγκούνηδες και η αλήθεια είναι πως επιβεβαιώνει τα όσα ισχυριζόμαστε τόσο καιρό! Ποιοι άνθρωποι είναι οι πιο τσιγκούνηδες; Αυτοί που έχουν μεγαλύτερη περιουσία και περισσότερα χρήματα, λέει […]

Ο Μακέντα ανακοινώθηκε από την Ανκαρακιουτσού

Μία μέρα μετά την παραχώρησή του από τον Παναθηναϊκό, αντί 200.000 ευρώ συν ποσοστό μεταπώλησης 15%, ο Φεντερίκο Μακέντα ανακοινώθηκε κι επίσημα από την τουρκική Ανκαρακιουτσού.Ο 31χρονος Ιταλός επιθετικός υπέγραψε διετές συμβόλαιο με τη νεοφώτιστη […]

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να κάνει άσκηση ένας διαβητικός

Αυτά τονίζει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας Θανάσης Τζιαμούρτας και εξηγεί: «Τι εννοούμε με αυτό. Μέχρι πριν από λίγα χρόνια τόσο ένα διαβητικό όσο και ένα υγιές […]

Κατατέθηκε η τροπολογία για τις μετακινήσεις εκτός έδρας των ηθοποιών των κρατικών σκηνών

Το Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού κατέθεσε χθες, Δευτέρα 11 Ιουλίου, τροπολογία για τις μετακινήσεις εκτός έδρας των εργαζομένων του Εθνικού Θεάτρου και του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος.Η τροπολογία κατατέθηκε σε συνεννόηση με την Γενική Γραμματεία […]

Κατάρριψη ενός «μύθου»: Δεν φταίει ο μεταβολισμός, όταν παίρνουμε βάρος κατά την μέση ηλικία

Η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά κατά τη μέση ηλικία δεν μπορεί να αποδοθεί σε μειωμένο μεταβολισμό, σύμφωνα με μία μεγάλη  έρευνα που ανέλυσε την χρήση ενέργειας του σώματος.Η μελέτη, που έγινε σε 6.400 άτομα, από […]