Αυτά πρέπει να αντικαθιστάς συχνά, αν θες να παραμείνεις καθαρός!

Υπάρχουν μερικά πράγματα που σου είναι χρήσιμα καθημερινά, αλλά και που πρέπει συχνά να τα αντικαθιστάς και πιθανότατα δεν το κάνεις. Όμως, ξέρεις τι πρέπει να αλλάζεις συχνά, προκειμένου να διατηρείς την υγιεινή σου; Μπορεί […]

[Τεστ] Τι είδατε πρώτα; Αυτό το τεστ μπορεί να αποκαλύψει τι ψάχνετε στη ζωή

Τα μάτια είναι θαυμάσια εργαλεία για να αντιληφθούμε τον κόσμο γύρω μας και μας βοηθούν να αναζητήσουμε τα πράγματα που θέλουμε στη ζωή. Αυτό που αντιλαμβάνονται τα μάτια μας μπορεί επίσης να επηρεάζεται από τις […]

Πύργος: Σε ύφεση οι φωτιές στις περιοχές Ροδιά και Σμέρνα

Σε ύφεση είναι, σύμφωνα με την Πυροσβεστική, οι φωτιές που εκδηλώθηκαν σήμερα σε δασικές εκτάσεις στην Ηλεία και συγκεκριμένα στην περιοχή Ροδιά, του Δήμου Ήλιδας και στην περιοχή Σμέρνα, του Δήμου Ζαχάρως. Και στις δύο […]

Πονάει ο λαιμός σου; Συμβουλές για να νιώσεις καλύτερα χωρίς να πάρεις φάρμακα

Ποιος είπε πως το καλοκαίρι δεν μπορείς να αρρωστήσεις; Όποιος κι αν το έκανε απλά δεν ξέρει, πως πόνος στο λαιμό και γενικότερα οι λοιμώξεις δεν έχουν εποχή. Τώρα, όμως, που εσύ ξέρεις τι συμβαίνει […]

Πανεύκολο σουφλέ με ψωμί του τοστ

Ένα  Πανεύκολο σουφλέ με ψωμί του τοστ που θα ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο.Yλικά (για 12 μερίδες)400 γρ. κίτρινα τυριά, τριμμένα (τουλάχιστον 2 διαφορετικά, π.χ ένταμ, γκούντα, ρεγκάτο, κασέρι) 4 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη […]

Έκτακτη σύσκεψη στην Πυροσβεστική για τα καιρικά φαινόμενα

Έκτακτη διαδικτυακή σύσκεψη της ηγεσίας του Πυροσβεστικού Σώματος με όλους τους διοικητές Περιφερειών της χώρας, ολοκληρώθηκε πριν από λίγο, με αφορμή τα έντονα καιρικά φαινόμενα, που έχουν ξεκινήσει από την Βόρεια Ελλάδα και αναμένεται να […]

15 έξυπνα και οικολογικά κόλπα που ξεχάσαμε με τα χρόνια αλλά είναι τα πιο αποτελεσματικά – ΦΩΤΟ

Οι ακόλουθες 15 συμβουλές είναι εξαιρετικές για να διατηρήσετε το σπίτι σας καθαρό και επιπλέον είναι όλες πολύ γρήγορες και εύκολες. Απλά εμπιστευτείτε μας σε αυτό – τις ελέγξαμε ένα- ένα και όλες λειτουργούν υπέροχα! […]

Αν δεν μπορείς κάνεις αυτήν την κίνηση με το σώμα σου, δες τι σημαίνει!

Το σώμα σου και οι κινήσεις που μπορείς να κάνεις με αυτό, μαρτυρούν περισσότερα απ’ ότι νομίζεις. Οι κινήσεις στο σώμα ίσως είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να δώσεις προσοχή, πρέπει να κάνεις μερικές αλλαγές. […]

Η ΔΑΠ για το νομοσχέδιο για τα ΑΕΙ: Πέντε ερωτήσεις-απαντήσεις για τα βασικά του σημεία

Ψηφίστηκε επί της αρχής στην Επιτροπή Μορφωτικών Υποθέσεων της Βουλής το νέο σχέδιο νόμου – πλαισίου του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων με τίτλο: «Νέοι Ορίζοντες στα Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα: Ενίσχυση της ποιότητας, της λειτουργικότητας και […]

4 οφέλη για τον οργανισμό σου, αν καταφέρεις να αντέξεις 30″ κρύου ντους

Το ντους είναι ένα από τα πιο χαλαρωτικά πράγματα που έχουν εφευρεθεί σε αυτόν τον κόσμο. Ακόμα και μετά από μία πολύ δύσκολη μέρα, μπαίνεις στο μπάνιο, ανοίγεις τη βρύση και, ξαφνικά, όλα μοιάζουν καλύτερα.Για πολλούς […]