Συντριβή αεροσκάφους στην Καβάλα: 8μελές πλήρωμα- Επί τόπου πυροτεχνουργοί και drone

Με το πρώτο φως της ημέρας ξεκίνησαν οι προσπάθειες της Πυροσβεστικής και ανδρών των ενόπλων δυνάμεων για την έρευνα στο σημείο που χθες το βράδυ κατέπεσε αεροσκάφος μεταφοράς φορτίου Antonov An-12, στην κοινότητα Αντιφιλίππων του […]

Να τι δεν Πρέπει Ποτέ να Βάλετε στο Πλυντήριο Ρούχων!

Κι όμως, υπάρχουν 5 πράγματα που δεν πρέπει να μπαίνουν ποτέ και για κανέναν λόγο μέσα στο πλυντήριο ρούχων. Το πλυντήριο ρούχων είναι μια συσκευή χωρίς την οποία σίγουρα δεν μπορείτε να ζήσετε. Μπορεί πραγματικά […]

Το λάθος που κάνεις πάντα όταν πονάει ο αυχένας σου! SHARE πόνος στον αυχένα

Μπορεί να “πιάστηκε” ο αυχένας ή οι ώμοι σου επειδή είχες μια λανθασμένη στάση σώματος ή μπορεί να νιώθεις μονίμως αυτό το πιάσιμο και δεν ξέρεις τι να κάνεις και πώς να το αντιμετωπίσεις. Ο […]

Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε

Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος. Οι φυσιολογικές τιμές είναι 40-52% για τους άνδρες, 36%-48% για τις γυναίκες και 29-43% για […]

Πόσος καφές είναι too much; Μια έρευνα έχει την απάντηση!

Στην τέταρτη ή πέμπτη επίσκεψή σου στην κουζίνα του γραφείου για καφέ, αρχίζεις ν’ αναρωτιέσαι: Πόσο καφές θεωρείται too much; Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας επεδίωξε να ερευνήσει τις επιπτώσεις της […]

Δίαιτα express: Χάσε 5 κιλά (και λίπος) με αυτή τη διατροφή –

Με λίγα λόγια χάνει κανείς γρήγορα πόντους και κιλά σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι οι δίαιτες express χαρακτηρίζονται ως ασταθείς καθώς, τα κιλά που χάνεις γρήγορα, μπορείς να τα πάρεις εξίσου […]

Απλά βήματα για να χάσετε βάρος

Παρακάτω θα βρείτε απλούς στόχους που μπορείτε να θέσετε αναφορικά με τις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες, οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το σωματικό σας βάρος, αλλά και να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο διατροφικό […]

Οι μικρές αλλαγές στις ελιές που μπορεί να αποβούν επικίνδυνες

Κατά μέσο όρο ένας άνθρωπος έχει 30 με 40 ελιές στο σώμα του. Αν και λένε πως τις ελιές… δεν πρέπει να τις μετράμε γιατί πολλαπλασιάζονται. Ποιες είναι οι επικίνδυνες αλλαγές σε μια ελιά, αλλαγές […]

Πλύσιμο με νερό και σαπούνι ή αντισηπτικό χεριών; Τι είναι καλύτερο;

Είτε κυκλοφορεί κάποιος ιός είτε όχι είναι καλό να ξέρεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος καθαριότητας των χεριών σου; Τι θα επιλέξεις, αντισηπτικό ή πλύσιμο χεριών; Άλλες φορές προτιμάς να πλένεις τα χέρια σου κι […]

Στις φλόγες μεγάλες εκτάσεις σε Γαλλία και Ισπανία – Συναγερμός για τον καύσωνα στη δυτ. Ευρώπη

Οι δασικές πυρκαγιές στη νοτιοδυτική Γαλλία και την Ισπανία συνεχίζουν και σήμερα το καταστροφικό τους έργο και χιλιάδες άνθρωποι αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους, εν μέσω του καύσωνα που έχει θέσει σε συναγερμό τις […]