Γιατί δεν πρέπει να ξεπλένεις τα βρώμικα πιάτα πριν τα βάλεις στο πλυντήριο

Το ξέπλυμα των βρώμικων πιάτων πριν το πλυντήριο δεν έχει τελικά ακριβώς το αποτέλεσμα που επιθυμείς! Μπορεί το πλυντήριο πιάτων να είναι σωτήριο και να θέλεις να φιλήσεις τον άνθρωπο που το εφηύρε, όμως, έχει […]

7 συμβουλές που θα κάνουν το καθάρισμα της κουζίνας σας παιχνίδι!

Ας είμαστε ειλικρινείς, η κουζίνα πάντα λερώνει. Δεν είναι μυστικό. Αφού συνεχώς μαγειρεύουμε, καθόμαστε με τους φίλους μας, την οικογένεια μας ή κυνηγάμε τα παιδιά μας. Η κουζίνα είναι το κέντρο των περισσότερων σπιτιών και […]

Έχετε προβλήματα με τη μνήμη σας; Τι να τρώτε για να την ενισχύσετε!

Η επίγνωση της θρεπτικής αξίας των τροφών που τρώμε είναι προφανώς απαραίτητη για ένα υγιές σώμα. Η κατανάλωση του σωστού συνδυασμού υδατανθράκων, πρωτεϊνών και υγιεινών λιπών λειτουργεί για να διατηρεί τους μύες δυνατούς και τα […]

Είναι όντως τόσο κακό να τρως υδατάνθρακες για βραδινό;

Ο Michael Mosley, ο άνθρωπος που καθιέρωσε τη δίαιτα 5:2 (5 μέρες τρως κανονικά και 2 μέρες καταναλώνεις μόνο 500-600 θερμίδες ανά ημέρα), τεστάρει τον κανόνα που θέλει να μην τρώμε υδατάνθρακες το βράδυ γιατί […]

Ουκρανία: Νέος βομβαρδισμός στον πυρηνικό σταθμό Ζαπορίζια – Ζελένσκι: Σκληρότερη διεθνής απάντηση

Η ουκρανική εταιρεία πυρηνικής ενέργειας Energoatom ανακοίνωσε σήμερα ότι ένας εργαζόμενος τραυματίστηκε όταν οι ρωσικές δυνάμεις βομβάρδισαν ξανά τον πυρηνικό σταθμό της Ζαπορίζια, τον μεγαλύτερο στην Ευρώπη, το βράδυ του Σαββάτου.Η τοποθεσία επλήγη από επιθέσεις […]

Γνωρίζεις ότι τα χείλη σου μαρτυρούν πολλά για την υγεία σου;

Τα χείλη μας έχουν πάνω από ένα εκατομμύριο νευρικές απολήξεις και είναι πολύ πιο ευαίσθητα από τα δάχτυλά μας. Και γι’ αυτό χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Χείλη και υγεία… πάνε μαζί και πρέπει να προσέξεις! Υπάρχουν […]

Κι όμως, η Ρωσία δεν είναι όσο μεγάλη νομίζουμε – Δείτε γιατί (Χάρτης)

Οι περισσότεροι έχουμε στο μυαλό μας την Ρωσία ως ένα τεράστιο κράτος. Ναι, η Ρωσία είναι μια μεγάλη χώρα, αλλά όχι όσο μεγάλη νομίζουμε. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η Σελίδα «Η γεωγραφία είναι πολύ κουλ» δίνει […]

Απόκτησε την συναισθηματική ωριμότητα με αυτά τα βήματα!

Κι ενώ η ωριμότητα είναι εύκολο να προσδιοριστεί δεν συμβαίνει το ίδιο και με την συναισθηματική ωριμότητα, την οποία οι άνθρωποι ορισμένες φορές αντιλαμβάνονται λάθος. Η συναισθηματική ωριμότητα είναι εξίσου σημαντική για τον κάθε άνθρωπο. […]