Υπέροχο κέικ που δε χρειάζεται ψήσιμο!

Ένα πολύ νόστιμο κέικ ου εκτός από εύκολο να γίνει δε χρειάζεται καν ψήσιμο!Υλικά:185γραμμ. βούτυρο 100γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα 1 αβγό ελαφρώς χτυπημένο 2 φλιτζάνια του τσαγιού (250γρ.) τριμμένα μπισκότα digestive 1 φλιτζάνι του τσαγιού τριμμένη καρύδα 2/3 […]

Μύθοι και αλήθειες για τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη

Τι είναι επιτέλους η γλουτένη και γιατί η τελευταία τάση στις δίαιτες απαιτεί να την ξεφορτωθούμε από το πιάτο μας; Είναι όντως τόσο επιβλαβής όσο ακούγεται και ποιοι πραγματικά κινδυνεύουν από την δυσανεξία στη συγκεκριμένη […]

Intrakat: Υπογραφή σύμβασης με τον ΔΕΔΔΗΕ ύψους 154,76 εκατ. ευρώ

Υπογράφηκε σήμερα μεταξύ της Intrakat και του ΔΕΔΔΗΕ η σύμβαση του έργου «ΔΔ – 214 Κατασκευή και συντήρηση έργων δικτύων Διανομής» ύψους 154,76 εκατ. ευρώ πλέον ΦΠΑ.Το έργο αφορά στο σύνολο των εργασιών στο πλαίσιο […]

Πόσο εγωιστικό είναι να βάζεις τον εαυτό σου πρώτο;

Βάλε τον εαυτό σου πρώτο! Πώς όμως; Δεν έχουμε μάθει να βάζουμε εμάς ως προτεραιότητα, αλλά έχουμε γαλουχηθεί κάνοντας στην άκρη τις δικές μας ανάγκες, τα δικά μας θέλω και να μην θέτουμε όρια. Σε […]

Σπιτικοί λουκουμάδες κανέλας, ΦΟΥΡΝΟΥ, από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

ΥλικάΓια τους λουκουμάδες: 1/3 φλ. βούτυρο ανάλατο 1/2 φλ. ζάχαρη 1 μεγάλο αβγό, σε θερμοκρασία δωματίου 1 1/2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ. αλάτι 1/4 κ.γ. μοσχοκάρυδο 1/4 […]

Το σπίτι σου είναι ένα χάος; Απ’ αυτό το δωμάτιο πρέπει να ξεκινήσεις το καθάρισμα

Το σκηνικό γνωστό: Η δουλειά τις τελευταίες εβδομάδες είναι αυξημένη, ο χρόνος περιορισμένος και μόνο όρεξη για να μαζέψεις το σπίτι δεν έχεις. Έτσι, πριν καλά καλά το καταλάβεις, στο σπίτι σου επικρατεί ένα χάος […]

Κοίτα προσεκτικά τα χέρια σου για να δεις τι αποκαλύπτουν για την υγεία σου

To σώμα σου πάντα σου στέλνει σημάδια για την κατάσταση της υγείας σου. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μάθεις να τα αναγνωρίζεις. Για παράδειγμα, μπορείς να βρεις σημάδια για την υγεία στα […]

ΔΥΠΑ: Οριστικοί πίνακες παρόχων του προγράμματος κοινωνικού τουρισμού συνταξιούχων πρώην ΟΑΕΕ

Αναρτήθηκαν σήμερα, Παρασκευή 5 Αυγούστου 2022, οι οριστικοί πίνακες Παρόχων του Προγράμματος Κοινωνικού Τουρισμού Συνταξιούχων e ΕΦΚΑ (πρώην ΟΑΕΕ) 2022-2023 της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) στην ηλεκτρονική διεύθυνση εδώ. Η διαδικασία συμμετοχής γίνεται με τη χρήση […]

Γιατρός αποκαλύπτει το λόγο που πρέπει να αφήνουμε το νερό να τρέχει για 20 λεπτά μετά τις διακοπές

Ο λόγος που όταν γυρίσουμε από τις διακοπές, πρέπει να αφήσουμε το νερό στην μπανιέρα να τρέξει για 20 λεπτά και μετά να αφήσουμε να περάσει άλλο τόσο. Βρισκόμαστε εν μέσω καλοκαιριού και οι περισσότεροι, […]

Σταμάτα να ακουμπάς τον υπολογιστή στα πόδια σου ΤΩΡΑ!

Ναι, είναι πολύ βολικό να ακουμπάς τον υπολογιστή στα πόδια σου, όμως όχι και τόσο αθώο. Η συνήθεια αυτή επηρεάζει την υγεία σου περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι. Οι περισσότεροι που χρησιμοποιούν φορητό υπολογιστή έχουν την […]