Αναιμία και Ισορροπημένη Διατροφή

Είναι πολύ πιθανό η αναιμία να είναι μια έννοια που έχεις ξανακούσει. Φράσεις όπως: είσαι χλωμός, μήπως έχεις αναιμία; να τρως κρέας για να μην πάθεις αναιμία είσαι κουρασμένος και αδύναμος; Να ελέγξεις το ενδεχόμενο […]

Υποφέρεις από καούρες; Οι κινήσεις που πρέπει να κάνεις για να απαλλαχθείς

Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]

Βάζει τις πατάτες ανάμεσα στον κιμά και ρίχνει Τυράκι από πάνω. Πανδαισία γεύσεων

Το πιάτο:3 πατάτες, καθαρισμένες και βρασμένες1 λευκό κρεμμύδιμοσχαρίσιο κιμά1 κ.γ ψιλοκομμένο μαϊντανόπάπρικατριμμένη μοτσαρέλαμπεσαμέλαλάτιπιπέριΓια την μπεσαμέλ:5 κ.σ βούτυρο4 κ.σ αλεύρι για όλες τις χρήσεις4 κούπες γάλα2 κ.γ αλάτι1/2 κ.γ κύμινοΟδηγίες:1. Αρχικά φτιάξτε την μπεσαμέλ. Πάρτε ένα […]

Τρόποι για να επιβιώσεις τις πολύ ζεστές νύχτες του καλοκαιριού

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, τότε είναι πολύ δύσκολο να κλείσεις μάτι! Τα βλέφαρα βαραίνουν αλλά εσύ δεν μπορείς να κοιμηθείς. Τι μπορείς να κάνεις για τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού; Ειδικά αν δεν έχεις air […]

Ερώτηση προς την Κομισιόν «για την προστασία της Ελληνικής ναυτιλίας από τις αθέμιτες πρακτικές και προκλήσεις της Τουρκίας»

Ερώτηση προς την Ευρωπαϊκή Επιτροπή με αφορμή «την υπέρμετρη αύξηση, από 7 Οκτωβρίου, των τελών διέλευσης του Βοσπόρου σε ποσοστό 406%, εκ μέρους της Τουρκίας», κατέθεσαν από κοινού η αντιπρόεδρος της Επιτροπής Διεθνούς Εμπορίου του […]

Έφτιαξαν γυναικείο ρομποτικό χέρι για μοναχικούς άντρες: Το πιάνεις και «πάτε» βόλτα (vid)

Το… τερμάτισαν στην Ιαπωνία -αν και μάλλον υπερβάλλουμε, γιατί αποκλείεται οι φωστήρες της μηχανικής να μη σκεφτούν και κάτι άλλο, και κάτι άλλο, και κάτι άλλο…Είναι πραγματικά εντυπωσιακό, ωστόσο, το γεγονός ότι κάποιος, σκεπτόμενος τους […]

Αν μιλάς στο κατοικίδιό σου είσαι τρελός; Δείτε την έρευνα.

Τα κατοικίδια είναι ίσως η καλύτερη συντροφιά του ανθρώπου. Είναι σίγουρα μια ανεκτίμητη αξία το να έχεις ένα κατοικίδιο της προτίμησής σου για παρέα σου και να το φροντίζεις. Αν έχεις τη συνήθεια να λες […]

Στους δρόμους κατεβαίνουν διαγνωστικά και κλινικοεργαστηρικοί ιατροί λόγω claw back

Την Ανθής Αγγελοπούλου [email protected]Συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας στις 16 Σεπτεμβρίου και διοργανώνουν τα Διαγνωστικά Κέντρα, ενάντια όπως λένε, στο ληστρικό claw back και τη διάλυση της Π.Φ.Υ. Στην χθεσινή τηλεδιάσκεψη της ολομέλειας του […]

18 ερωτήσεις που θες να κάνεις στον διατροφολόγο

του Νικόλα Γεωργιακώδη Θες να χάσεις βάρος και σκέφτεσαι να ξεκινήσεις διατροφή ή έχεις ήδη ξεκινήσει και τα πράγματα δεν πάνε όπως περίμενες; Σε οποιαδήποτε θέση και αν βρίσκεσαι, είναι εύλογο να έχεις απορίες για […]

Έκζεμα: Μήπως η αιτία δεν είναι αυτή που νομίζεις;

Το δέρμα σου σε ορισμένα σημεία έχει «σκάσει», είναι ξηρό και έχεις μια ασυνήθιστη φαγούρα; Μπορεί να είναι έκζεμα. Το έκζεμα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινή σου ζωή, καθώς όταν βρίσκεται σε φάση ύφεσης […]