Αν έχετε εύθραυστα νύχια, αϋπνίες ή τριχόπτωση καταναλώστε αυτά τα υγιεινά ροφήματα

Δεν χρειάζεται να παίρνετε χάπια για να είστε υγιείς. Επιλέξτε να γεμίζετε το μπλέντερ με νόστιμα τρόφιμα ώστε να παίρνετε όσα θρεπτικά στοιχεία χρειάζεται ο οργανισμός σας. Παρακάτω θα βρείτε 30 πρωτότυπες συνταγές για νόστιμα […]

10 τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού που δεν καταναλώνεις!

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού κι αν θες να παραμείνεις υγιής, τότε σίγουρα πρέπει να προσέχεις και τι τρως. Όμως, ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού; […]

Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου;

Ο μεγαλύτερος μύθος που μπορεί ν’ ακούσεις ή να διαβάσεις είναι ότι υπάρχει μια “τέλεια δίαιτα”. Δεν υπάρχει! Ο κάθε άνθρωπος, ο κάθε οργανισμός και το κάθε σώμα είναι διαφορετικό και μια δίαιτα που λειτουργεί […]

Συνελήφθη 70χρονος στο Αλεποχώρι, πυροβόλησε ανήλικους

Ενας 70χρονος συνελήφθη τα ξημερώματα κατηγορούμενος ότι πυροβόλησε εναντίον τεσσάρων ανηλίκων που είχαν μπει στην αυλή του σπιτιού του, στο Αλεποχώρι.Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, λίγο μετά τις 2, ο ηλικιωμένος μόλις είδε τους ανήλικους, στην […]

10 λόγοι που τα ζευγάρια σταματούν να κάνουν σεξ

Το σεξ είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα θέματα. Ακόμη και εκείνοι που αποκαλύπτουν κάθε είδους προσωπικές πληροφορίες συχνά σιωπούν όταν προκύπτει το θέμα της σεξουαλικής τους ζωής. Είναι ένα ιδιαίτερα δύσκολο θέμα για ζευγάρια […]

Έμεινε έγκυος ενώ ήταν ήδη

Η Ρεμπέκα Ρόμπερτς μοιράστηκε την ιστορία της γέννησης διδύμων που συνέλαβε σε απόσταση τριών εβδομάδων, μία πραγματικά σπάνια περίπτωση όπου μία γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος, ενώ είναι ήδη. GOOD MORNING AMERICA Στην 33η εβδομάδα […]

Ισπανία: Η συναίνεση βασικό στοιχείο της νομοθεσίας κατά της σεξουαλικής βίας

Η Ισπανία αυστηροποίησε χθες Πέμπτη τη νομοθεσία της κατά της σεξουαλικής βίας, υιοθετώντας την υποχρέωση της ρητής συναίνεσης.Το νομοσχέδιο, το οποίο έχει γίνει γνωστό ως «μόνο το ναι σημαίνει ναι», υιοθετήθηκε οριστικά χθες από το […]

Πότε είναι η κατάλληλη ώρα να πάρεις κινητό στο παιδί σου;

Τα παιδιά ζητούν συνεχώς καινούργια πράγματα. Παλιά μπορεί να περιοριζόσουν στα παιχνίδια και τα ρούχα, όμως τώρα πια οι εποχές έχουν αλλάξει και τα παιδιά θέλουν να ασχολούνται συνεχώς με την τεχνολογία. Κι έρχεται, λοιπόν, […]

Τι αποκαλύπτει ένα ακατάστατο σπίτι για τον χαρακτήρα μας

Ένα σπίτι και για την ακρίβεια το δικό μας σπίτι, αποκαλύπτει πολλά για τον χαρακτήρα μας, είτε είναι όλα στην εντέλεια είτε είναι ακατάστατο και υπάρχουν άπλυτα πιάτα στον νεροχύτη και πεταμένα ρούχα από εδώ […]

50 χρόνια από τους Ολυμπιακούς και τη Σφαγή του Μονάχου

Μετά την επιτυχία του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Στίβου στο Μόναχο, το οποίο ολοκληρώθηκε την περασμένη Κυριακή, συζητείται όλο και περισσότερο το ενδεχόμενο να θέσει η χώρα υποψηφιότητα και για τη διοργάνωση των Ολυμπιακών Αγώνων του 2036. Συγκεκριμένα ο Πρωθυπουργός της […]