Οι 7 τρόποι για να χάσετε πόντους από την περιφέρεια της μέσης

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και στην περιφέρεια, πέραν του ότι είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους, κρύβει κινδύνους για την υγεία. Αυξάνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, παχυσαρκίας, καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρέπει […]

Σε εφαρμογή τέθηκε το νέο πρόγραμμα εργασίας κλινικών μελετών – Τι περιλαμβάνει

Την Ανθής Αγγελοπούλου [email protected] Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, οι Επικεφαλείς των Φαρμακορρυθμιστικών Αρχών (ΗΜΑ) της Ευρωπαϊκής Ένωσης και ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) δημοσίευσαν το πρόγραμμα εργασίας 2022-2026 (πρόγραμμα εργασίας 2022-2026) της πρωτοβουλίας Accelerating Clinical Trials in […]

Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι οι πιθανοί λόγοι!

Είχες ένα απολαυστικό γεύμα και μετά από περίπου 20 λεπτά σε έπιασε ένας φρικτός πονοκέφαλος. Γιατί; Τι ευθύνεται γι’ αυτό και τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου; Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι όλοι οι […]

Κόβει σε φέτες το λεμόνι και το βάζει στην παγοθήκη. Θα το κάνετε κι εσείς

Οι περισσότεροι τα έχουν στην φρουτολεκάνη αλλά το ξέρατε πως υπάρχει και καλύτερος τρόπος να τα συντηρήσετε; Βάλτε τα στην κατάψυξη! Έτσι, θα είναι πιο εύκολο να έχετε πρόσβαση σε όλα τα μέρη του φρούτου.Τα […]

Φαγητά που βλάπτουν την υγεία αν δεν τα καταναλώσεις τη σωστή ώρα!

Οι άνθρωποι γίνονται διαρκώς πιο συνειδητοποιημένοι και ευαισθητοποιημένοι για το τι τρώνε και με τι τροφοδοτούν τον εαυτό τους. Ποια φαγητά βλάπτουν την υγεία αν δεν τα καταναλώσουμε τη σωστή ώρα; Η αλήθεια είναι πως […]

Ζωική ή φυτική πρωτεΐνη είναι καλύτερη για τον οργανισμό;

Κακά μαντάτα για τους vegans, που θέλουν να παίρνουν από τα υποκατάστατα κρέατος στη χορτοφαγική τους διατροφή, τα ίδια θρεπτικά συστατικά με εκείνα του κρέατος Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η ζωική πρωτεΐνη ενισχύει περισσότερο […]

Υποχωρεί η δημοτικότητα του Μπάιντεν – Κακός οιωνός για τους Δημοκρατικούς εν όψει των ενδιάμεσων εκλογών

Κατά τρεις εκατοστιαίες μονάδες υποχώρησε αυτή την εβδομάδα η δημοτικότητα του Αμερικανού προέδρου Τζο Μπάιντεν, σύμφωνα με δημοσκόπηση του ινστιτούτου Ipsos η οποία διενεργήθηκε για λογαριασμό του πρακτορείου ειδήσεων Reuters και μεταδόθηκε από το τελευταίο χθες Τρίτη. […]

Μην κλαις για όσα δεν έχεις. Γέλα για όσα σου χαρίστηκαν.

Της Στεύης Τσούτση.Δε σου αρέσει η ζωή σου. Δε σου αρέσει το σπίτι σου, η καθημερινότητά σου, η δουλειά σου. Με γκρίνια ξυπνάς το πρωί, με μισή καρδιά κάνεις ό,τι κάνεις. Όλα διεκπεραιωτικά. Όλα γιατί […]

Τι αντίκτυπο έχει η κατανάλωση αυγών στην υγεία σου;

Πολλά έχουν ακουστεί για την κατανάλωση αυγών και πολλές μελέτες έχουν προτείνει πως θα πρέπει να μειώσουμε την ποσότητα των αυγών που τρώμε καθώς αυξάνουν την χοληστερόλη. Όμως, τώρα μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει τη θετική […]

Αλλαγή στάσης;

Από την έντυπη έκδοσηΤου Πλάτωνα Τσούλου[email protected] Μόλις προ ολίγων ημερών από τη στήλη αυτή χαρακτηρίζαμε άτολμη την αντίδραση της Ευρώπης έναντι της Ρωσίας για τα όσα πράττει στην Ουκρανία, όπως και για την πολεμική πολιτική […]