Το κουνουπίδι θεωρείται από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Η.Π.Α., ένα από τα περισσότερο ευεργετικά για την υγεία φρούτα και λαχανικά. Και όχι χωρίς λόγο.Ένα φλιτζάνι ωμό κουνουπίδι περιέχει μόλις 25 θερμίδες, 5 […]
Ίσως, η πρώτη γνωριμία και η αρχή της φιλίας σας κύλησε πολύ όμορφα. Και μετά άκουσες κάποια στιγμή ότι ο φίλος σου μιλούσε για σένα πίσω από την πλάτη σου και απογοητεύτηκες που νόμιζες ότι […]
Κάθε φορά που κάνεις μπάνιο, η ίδια κατάσταση… Βγαίνεις απ’ το ντους και δεν μπορείς να κοιταχτείς στον καθρέφτη να συνεχίσεις την περιποίηση της επιδερμίδας σου, επειδή πολύ απλά δεν βλέπεις τίποτα! Ο θολός καθρέφτης […]
Μοναξιά ή μοναχικότητα;Ο διακεκριμένος φιλόσοφος Paul Tillich είπε : « Η γλώσσα δημιούργησε τη λέξη «μοναξιά», για να εκφράσει τον πόνο του να μένει κανείς μόνος του. Αλλά δημιούργησε και τη λέξη «μοναχικότητα», ώστε να […]
Η χαρά που έχουμε όταν αγοράζουμε καινούρια αθλητικά παπούτσια είναι για τους περισσότερους από εμάς μεγάλη. Τα αθλητικά παπούτσια, μας ξελασπώνουν πολλές φορές από τη δυσκολία στην επιλογή των συνδυασμών των ρούχων. Ταυτόχρονα είναι απαραίτητα […]
Οι περισσότεροι θα συμφωνήσουν πως για να χάσεις κιλά πρέπει να κάνεις σκληρή γυμναστική και αυστηρή δίαιτα. Δυστυχώς, θα συμφωνήσουμε αλλά εν μέρει! Υπάρχουν και άλλοι εναλλακτικοί -λίγο πιο περίεργοι τρόποι για να χάσεις βάρος, […]
Ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης εγκαινίασε σήμερα το περίπτερο υπουργείου Υγείας στην 86η Διεθνής Έκθεση Θεσσαλονίκης. Στα εγκαίνια παραβρέθηκαν και απηύθυναν χαιρετισμό η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Μίνα Γκάγκα και η υφυπουργός Υγείας Ζωή Ράπτη οι γενικοί γραμματείς Υπηρεσιών […]
Ακούμε συχνά ειδικούς να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Παρακάτω θα δείτε στα γρήγορα ποιες οι αλλαγές που μπορεί να δείτε αν περπατάτε για μισή ώρα την ημέρα: Βελτιώνει […]
Οι ανεπάρκειες βιταμινών είναι απίστευτα συχνές. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι περισσότερο από το ένα τρίτο των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν έλλειψη σε τουλάχιστον ένα βασικό θρεπτικό συστατικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν […]
Πρωταρχικός στόχος της κυβέρνησης είναι μία ανάπτυξη, που συνοδεύεται από κοινωικό δίχτυ προστασίας. Αυτό επεσήμανε η υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Δόμνα Μιχαηλίδου, από το στούντιο του Naftemporiki TV στην 86η ΔΕΘ. Η κ. Μιχαηλίδου αναφέρθηκε […]