Η αϋπνία, «ένοχη» για καρδιαγγειακά προβλήματα

O καλός ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία. Πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από ό,τι εκτιμούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί αποδεικνύεται η αϋπνία, καθώς αυτοί που στριφογυρίζουν κάθε βράδυ στο κρεβάτι τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]

20 παλιές φράσεις που δεν θα ξαναπούμε ποτέ στη ζωή μας…

Οι εποχές άλλαξαν, η τεχνολογία μέρα με τη μέρα εξελίσσεται για να απλουστεύσει τη ζωή μας και αρκετές φράσεις που χρησιμοποιούσαμε στο παρελθόν δεν θα τις πούμε ξανά…Παρακάτω 20 φράσεις που λέγαμε μέχρι τη δεκαετία […]

Δεν φαντάζεσαι τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία σου η παράλειψη του πρωινού!

Δεν φαντάζεσαι τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία σου η παράλειψη του πρωινού! Γι αυτό δεν πρέπει να skipάρεις το πρωινό σου καθώς αυτό που έλεγε η γιαγιά ότι “το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα […]

Ένα απλό τρικ για να παίρνεις γρηγορότερα αποφάσεις

Πίτσα ή σουβλάκι; Ταξί ή μετρό; Καθημερινά καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις που είτε θα είναι καθοριστικές για τη ζωή μας, είτε πρόκειται για απλά διλήμματα της καθημερινότητας. Εάν, όμως, ανήκεις στην μεγάλη κατηγορία των αναποφάσιστων, […]

Στην αντεπίθεση με ενεργειακές απειλές και σχέδια προσαρτήσεων ο Πούτιν μετά τις αποτυχίες στο μέτωπο

Αντιμέτωπος με τις αλλεπάλληλες αποτυχίες στο πολεμικό μέτωπο στην Ουκρανία, αλλά και την αναπάντεχη αντίδραση στο εσωτερικό της χώρας του για τη μερική επιστράτευση, ο Βλαντίμιρ Πούτιν προσπαθεί 7 μήνες μετά την εισβολή να περάσει […]

5 λάθη που κάνουν αρκετοί γονείς και προκαλούν ψυχολογικά προβλήματα στα παιδιά τους

Λάθη γονέων απέναντι στα παιδιά: Οι γονείς μας και οι παππούδες μας, βίωσαν μια εποχή που σε παιδική ηλικία, μάθαιναν τα πάντα με το ξύλο και τις φωνές. Οι επιστήμες όμως έχουν εξελιχθεί και μαζί […]

Κράμπες στα πόδια όταν κοιμάστε: Δείτε με ποιες ασθένειες συνδέονται

Οι νυχτερινές κράμπες των ποδιών είναι επώδυνες, ακούσιες συσπάσεις των μυών, που εκδηλώνονται με οξύ και απότομο πόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κράμπες στα πόδια τη νύχτα περιλαμβάνουν τους μυς της γάμπας σας, αλλά και […]

Nord Stream: Σαμποτάζ βλέπει και ο Άντονι Μπλίκεν

Οι διαρροές στον αγωγό Nord Stream ερευνώνται και οι αρχικές αναφορές δείχνουν ότι μπορεί να ήταν αποτέλεσμα δολιοφθοράς, δήλωσε ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Άντονι Μπλίνκεν.«Υπάρχουν αρχικές αναφορές που δείχνουν ότι αυτό μπορεί να είναι […]

Μηχανικοί μας λένε τα 10 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε στο αμάξι μας

Ενώ τα σύγχρονα αυτοκίνητα διαθέτουν πολλά χαρακτηριστικά ασφαλείας και έναν υπολογιστή που κρατά τα πάντα να λειτουργούν ομαλά, συμπεριλαμβανομένου του αποκλεισμού των αντιφατικών εντολών και της προειδοποίησης του οδηγού για πιθανά προβλήματα, εξακολουθεί να είναι […]