OAPEC: Σωστή η απόφαση του ΟΠΕΚ+ για μείωση της παραγωγής πετρελαίου

Ο γενικός γραμματέας του Οργανισμού Αραβικών Πετρελαιοεξαγωγικών Χωρών (OAPEC) δήλωσε σήμερα ότι η απόφαση του Οργανισμού Πετρελαιοεξαγωγικών Κρατών και των συμμάχων του (ΟΠΕΚ+) να μειώσουν την παραγωγή πετρελαίου είναι σωστή και λήφθηκε την κατάλληλη στιγμή.Η […]

5 κακές συνήθειες στη μαγειρική που χρειάζεται να αποφεύγουμε

Όσον αφορά στη μαγειρική, πιθανότατα να μην παρατηρούμε καν τα λάθη μας. Τα παρακάτω μικρά αλλά σημαντικά λάθη έχουν όμως λύσεις και σωστές τεχνικές, για να κάνετε το φαγητό σας πολύ πιο νόστιμο. 5 κακές […]

Καμένα μάτια κεραμικής εστίας: Το έξυπνο tip για να τα κάνετε σαν καινούρια

Η κεραμική εστία καθαρίζει δύσκολα, με τις περισσότερες νοικοκυρές να δυσκολεύονται ν’ απομακρύνουν τους λεκέδες, ωστόσο, υπάρχει ένα έξυπνο κόλπο που θα διευκολύνει τον καθαρισμό των ματιών. Οι λεκέδες, ειδικά από καμένα λίπη, πρέπει να […]

Πόσοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς;

Αρρυθμίες, ταχυκαρδίες, κι άλλα «παιχνίδια» της καρδιάς συμβαίνουν συχνά σ΄όλους μας. Σ’ άλλους σε μεγαλύτερο και σ’ άλλους σε μικρότερο βαθμό. Ξέρεις, όμως, πόσοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς και πώς να τους μετράς; Η […]

Σταμάτα να πιστεύεις αυτούς τους μύθους για τον ύπνο… ASAP!

Κοιμάσαι 6 ώρες καθημερινά και είσαι εντάξει; Το αλκοόλ σε βοηθά να κοιμάσαι καλύτερα; Οι γυναίκες κοιμούνται περισσότερο από τους άνδρες; Μύθοι για τον ύπνο που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε. Ο ύπνος είναι πάρα […]

Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης αναπαύθηκε στη γη της Μακεδονίας

Το τελευταίο αντίο είπαν σήμερα (Σάββατο 15/10) συγγενείς και φίλοι στον Αλέξανδρο Νικολαΐδη, τον δυο φορές «ασημένιο» Ολυμπιονίκη και αναπληρωτή εκπρόσωπο Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, που πέθανε χθες σε ηλικία 43 ετών, μετά από διετή μάχη […]

Ψύλλοι στο Στρώμα: Πώς θα Αναγνωρίσεις και Πώς θα Καταπολεμήσεις τους Ανεπιθύμητους Επισκέπτες;

Οι ψύλλοι είναι μικροσκοπικά έντομα, μαύρου ή καφέ-μαύρου χρώματος, χωρίς φτερά. Μεταβαίνουν από το ένα μέρος στο άλλο με άλματα και η βασική πηγή τροφής τους είναι το αίμα, ανθρώπινο και ζωικό. Το τσίμπημα ψύλλου […]

Σίδηρος: Τρεις τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση του

Οι επαρκείς ποσότητες του σιδήρου είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την υγεία μας, καθώς η έλλειψή του θα μπορούσε να οδηγήσει σε σιδηροπενία. Εάν όμως κάνουμε τους σωστούς συνδυασμούς φυτικών πηγών σιδήρου και τροφών πλούσιες σε […]

Αυτά τα τρόφιμα εκτοξεύουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρώιμου θανάτου

Ο καρκίνος είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, με περίπου 9,6 εκατομμύρια θανάτους το 2018. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι καρκίνου, ο καθένας με τις δικές του αιτίες. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κοινοί παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν […]