Τροφές ολικής άλεσης: 12 ειδη ανθρωπων που πρέπει να το αποφεύγουν. Μήπως είστε και εσείς;

Είτε είστε ο πρώτος είτε ο δεύτερος, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιος τύπος ανθρώπου είστε. Εξάλλου, τα τρόφιμα ολικής αλέσεως μπορεί να είναι αρκετά ανθυγιεινά. Εδώ είναι 12 τύποι ανθρώπων που πρέπει να αποφεύγουν τα […]

5 τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας σου!

1. Μπανάνες Οι μπανάνες είναι μια εξαιρετική πηγή φυσικής ενέργειας, χάρη στα υψηλά επίπεδα καλίου και βιταμίνης Β6. Τρώγονται επίσης εύκολα εν κινήσει, καθιστώντας τα ένα τέλειο σνακ που θα σας κρατήσει όλη την ημέρα. […]

Πώς ο Κάρολος εξευτέλισε την Λιζ Τρας: «Ωχ, ήρθες ξανά;»

Η Λιζ Τρας θα μπορούσε να ελπίζει πως μια επίσκεψη στο παλάτι, κατά την εβδομαδιαία  ακρόαση απο τον βασιλιά Κάρολο, θα ήταν μια ευχάριστη ανάπαυλα μετά από μία εβδομάδα πολιτικής  και οικονομική θύελλας.  Δεν έπαιξε έτσι.Χρειάστηκαν μόλις 15 δευτερόλεπτα, όπως […]

Γιατί το αυγό θεωρείται το «χάπι» της φύσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία

Της Ανθής Αγγελοπούλου Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της […]

Πως να διώξεις την άσχημη μυρωδιά από τα κλειστά γυάλινα βάζα

Οι περισσότεροι κρατάμε τα άδεια γυάλινα βάζα στα ντουλάπια για μελλοντική χρήση. Έχετε διαπιστώσει όμως, ότι τα περισσότερα έχουν μια άσχημη μυρωδιά από το φαγητό και την κλεισούρα;Όλα τα κλειστά δοχεία – κανάτες, γυάλινα ή […]

Προφυλακίστηκαν 63χρονος και 40χρονος – Εφιαλτικές ώρες έζησαν τα παιδιά, έπινε για να «ξεχάσει» η 14χρονη

Προφυλακίστηκαν ο 63χρονος από Άγιο Παντελεήμονα και ο 40χρονος Αιγύπτιος που κατηγορούνται αντίστοιχα για ασέλγεια σε βάρος 2 ανήλικων αγοριών και για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας και γενετήσιες πράξεις με ανήλικη και γενετήσιες πράξεις μεταξύ συγγενών κατ’ εξακολούθηση.Για τον 63χρονο υπήρξαν καταγγελίες […]

Τα σημάδια ότι πρέπει να επισκεφτείς έναν οφθαλμίατρο ASAP!

Πότε ήταν η τελευταία σου επίσκεψη στον οφθαλμίατρο; Είτε φοράς γυαλιά, είτε φακούς επαφής, είτε δεν φοράς τίποτα, είναι σημαντικό να τσεκάρεις τα μάτια σου. Η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο είναι πέρα για πέρα σημαντική αν […]

Πες μας πόση ώρα κάνεις μπάνιο, να σου πούμε τι σημαίνει αυτό για σένα!

Πόση ώρα κάνεις μπάνιο; Υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν μόλις 5 λεπτάκια και είναι έτοιμοι κι άλλοι που το απολαμβάνουν και δεν ξέρουν πώς περνά η ώρα. Εσύ σε ποια κατηγορία ανήκεις; Ακόμη κι αυτή η […]

Η παιδική παράσταση «Το αερόστατο της ειρήνης» έρχεται στο θέατρο Μορφές Έκφρασης

Αν αναρωτιέστε σε ποιον ανήκει ο κόσμος, μην κοιτάτε ψηλά. Στα μπαλκόνια, τις τιμές, τα γαλόνια. Ούτε σε σάκους με χρυσάφια. Κοιτάξτε χαμηλά. Ανάμεσα σε μπάλες και κούκλες. Κάτω από καναπέδες και πάνω σε δέντρα. Αυτά […]