Όταν μιλάμε για wellness, μιλάμε για πολλά πράγματα, μιλάμε για άσκηση, για μεταβολισμό, για την επιδερμίδα, για τους μύες κι ένα σωρό πράγματα. Δεν αναφερόμαστε συχνά σε ένα θέμα, γι’ αυτό και ήρθε η ώρα […]
Ο Άλεξ Τζόουνς, γνωστός στους κύκλους των συνωμοσιολόγων και της ακροδεξιάς στις ΗΠΑ, καταδικάστηκε την Τετάρτη να καταβάλει αποζημίωση σχεδόν ενός δισ. δολαρίων σε οικογένειες θυμάτων του μακελειού το 2012 στο δημοτικό σχολείο Σάντι Χουκ […]
Το σκόρδο ταιριάζει σχεδόν σε κάθε φαγητό. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να σκεφτούν να μαγειρέψουν χωρίς να προσθέσουν λίγο σκορδάκι στο φαγητό τους. Και ενώ η σκόνη σκόρδου είναι άκρως βολική, ας παραδεχθούμε ότι […]
Το έχουμε κάνει όλοι: To να βάλουμε το κινητό στην τσέπη μας. Είναι η πρώτη κίνηση που κάνεις αυθόρμητα για να έχεις τα χέρια σου ελεύθερα. Όμως, δεν πρέπει να το ξανακάνεις γιατί βλάπτεις την […]
Της Νατάσας Στασινού[email protected]Ένας «θερμός» γεωπολιτικά και «παγωμένος» ενεργειακά χειμώνας θα δοκιμάσει την πολιτική και μακροοικονομική σταθερότητα του Βόρειου Ημισφαιρίου και ειδικά της Ευρώπης. Αυτό είναι το μήνυμα που έστειλαν οι αναλυτές της Fitch Solutions σε […]
Αυτό είναι ένα απλό κουίζ που κάνει το γύρο του διαδικτύου και θεωρείται πως αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητα κάποιου που θα τον βοηθήσει να προβλέψει πράγματα για το μέλλον του. Είτε είστε από αυτούς […]
Εκτός από τα γαλακτοκομικά προϊόντα, υπάρχουν πολλά άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο. Ακολουθεί μια λίστα με μερικά από αυτά: – Αμύγδαλα: Μόνο μια ουγγιά αμύγδαλα, ή περίπου 22 ξηροί καρποί, περιέχει 270 mg […]
Είτε είστε από αυτούς που συνεχίζουν τα μπάνια και το φθινόπωρο, είτε απλώς θέλετε λίγο να χαλαρώσετε με φόντο τη θάλασσα, οι παρακάτω επιλογές είναι ό,τι πρέπει για μια μικρή –ή μεγαλύτερη απόδραση.Στη ρομαντική ΝαύπακτοΠροτού […]
Κανένα ζώδιο δεν είναι μόνο καλό ή μόνο κακό. Όλα έχουν τα θετικά και τα αρνητικά τους και φυσικά, εκτός από την πλευρά τους, που σε κάνει να τα λατρεύεις, έχουν και μια άλλη, που […]
Φυσικά και το να προσλαμβάνεις επαρκώς τις απαραίτητες για τον οργανισμό σου βιταμίνες δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη λύση, όμως αυτή η βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά […]