Όλοι το έχουν, αν και οι βιολόγοι προβληματίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα ως προς το γιατί το έχουμε. Μιλάμε για αυτό το περίεργο μικρό “αυλάκι” που βρίσκεται κάτω από τη μύτη σας, που βρίσκεται στην κορυφή των χειλιών σας. […]
Η βιταμίνη D είναι εκείνη που επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό το σύστημά μας και τον οργανισμό μας, από την εξασφάλιση του ασβεστίου στα κόκαλά μας μέχρι και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ποια είναι τα […]
Το τελευταίο χρονικό διάστημα υποφέρεις από συνεχείς καούρες. Η διάθεση σου έχει πέσει και νιώθεις συνεχώς το στομάχι σου βαρύ. Πρέπει, λοιπόν, να πάρεις δραστικά μέτρα και να το κάνεις άμεσα. Έτσι, βρήκαμε για εσένα […]
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους Η ταραχή από άγνωστους λόγους περίπου στις 3 το βράδυ έχει γίνει σύνηθες φαινόμενο, ειδικά τους […]
Πόσο καλά νομίζεις ότι ξέρεις την αγαπημένη σου γάτα; Όσο στενή σχέση και να έχετε, επειδή οι γάτες είναι δύσκολες να τις «διαβάσεις», θα εκπλαγείς από το πόσα πράγματα δεν ήξερες για τις γάτες. 12 […]
Καλώς ή κακώς πρέπει να αποδεχτούμε την αλήθεια. Η κυτταρίτιδα υπάρχει και ναι, φαίνεται. Σ’ άλλες περισσότερο και σ’ άλλες λιγότερο, όμως υπάρχει. Ωστόσο, 5 scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας θα σταθούν σύμμαχοι στον […]
Για να δούμε τι σημαίνει η συχνότητα που κάνεις μπάνιο για το πώς νιώθεις! ι καθημερινές μας συνήθειες λένε πολλά για εμάς, χωρίς να το καταλάβουμε. Απλά πράγματα, όπως το πόση ώρα καθόμαστε στο μπάνιο, […]
Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τον χρόνο και δεν μπορούμε να σταματήσουμε το σώμα μας απ’ το να μεγαλώνει. Ωστόσο, μπορούμε σίγουρα να κάνουμε κάτι για την πρόωρη γήρανση και να επιβραδύνουμε αυτή τη διαδικασία. Τις […]
Εργαστηριακά πειράματα επιβεβαιώνουν ότι η τακτική κατανάλωση δύο μερίδων σταφυλιών την ημέρα συντελεί σε μείωση της χοληστερόλης και αύξηση της βιοποικιλότητας του εντερικού μικροβιώματος. Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή David Geffen του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια […]