ΥΓΕΙΑΑπό 20/08/2016Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει «ευαγγέλιο» στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας.Οι μαύρες και οι πράσινες […]
Είχες ένα απολαυστικό γεύμα και μετά από περίπου 20 λεπτά σε έπιασε ένας φρικτός πονοκέφαλος. Γιατί; Τι ευθύνεται γι’ αυτό και τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου; Πονοκέφαλος μετά το φαγητό; Αυτοί είναι όλοι οι […]
Εκτιμάται ότι 23.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες από τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Είναι η κύρια αιτία άνοιας στους ηλικιωμένους, καθιστώντας την την όγδοη κύρια αιτία θανάτου μεταξύ αυτής της δημογραφικής ηλικίας. Το […]
Γιατί κάποια παιδιά παίρνουν αυξητική ορμόνη; «Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μας;», «Γιατί το παιδί μου είναι πιο κοντό από τους συμμαθητές του;», «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει;»: Αυτές είναι […]
Ένας άνδρας, ο οποίος εμπλέκεται σε υπόθεση μεταφοράς μη νόμιμων μεταναστών, συνελήφθη από αστυνομικους στην Εγνατία οδό, στο τμήμα Κομοτηνής – Ξάνθης.Ο συγκεκριμένος εντοπίστηκε χθες το πρωί να οδηγεί Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, χωρίς άδεια οδήγησης και […]
Παρόλο που οι δίαιτες βοηθούν στην απώλεια βάρους, είναι επίσης ο κύριος παράγοντας για την απόκτηση λίπους και στην παγίδευση σας στο φαινόμενο γιο-γιο. Ωστόσο, υπάρχουν λόγοι για αυτό τους οποίους μπορεί να μην γνωρίζετε […]
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό μας, όπως η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, καθώς και η επαρκής πρόσληψη νερού. Η υιοθέτηση ενός σταθερού ωραρίου γευμάτων καθημερινά είναι ένα ακόμη […]
Ανακάλυψε τους πιθανούς ενόχους για τον πονοκέφαλο που σε ταλαιπωρεί. Άλλους τους υποψιάζεσαι και άλλους όχι! Αν ανήκεις στη –μάλλον σπάνια– κατηγορία εκείνων που δεν έχουν αισθανθεί ποτέ στη ζωή τους πονοκέφαλο, σίγουρα αυτό το […]
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους Η ταραχή από άγνωστους λόγους περίπου στις 3 το βράδυ έχει γίνει σύνηθες φαινόμενο, ειδικά τους […]
Το δέρμα σου ανά τακτά διαστήματα χρειάζεται ένα boostάρισμα. Με τις απαραίτητες κρέμες, τα προϊόντα καθαρισμού και τις μάσκες προσώπου, μπορείς να διατηρήσεις ενυδατωμένη και λαμπερή την επιδερμίδα σου. Κι επειδή οι μάσκες είναι απ’ […]