Η τροφή που προστατεύει την καρδιά δεν σου περνούσε απ’ το μυαλό

Οι vegan τρώνε κάτι που φαίνεται πως ωφελεί τρομερά την καρδιά αλλά δεν το είχαμε σκεφτεί ποτέ μέχρι να διαβάσουμε αυτή την έρευνα! Η τροφή που προστατεύει την καρδιά δεν σου περνούσε απ’ το μυαλό! […]

5 πράγματα που μπορείτε να καθαρίσετε με πατάτες

Ένα από τα αγαπημένα φαγητά των περισσοτέρων, είτε μικρών είτε μεγάλων είναι οι πατάτες! Είτε μόνες τους είτε σαν συνοδευτικό, οι πατάτες είναι σε κάθε σχεδόν τραπέζι! Οι πατάτες είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, υδατανθράκων, […]

Ο πιο γευστικός τρόπος ν’ αξιοποιήσεις τα μαυρομάτικα φασόλια!

Αν είσαι από αυτούς που ακούν ή διαβάζουν “μαυρομάτικα φασόλια” και τρέχουν μακριά, τότε εμείς είμαστε εδώ για σένα. Αυτή η συνταγή είναι για σένα: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα και μυρωδικά! Επειδή ούτε κι […]

5 προβλήματα υγείας που λύνονται με το κλάμα!

Ορισμένοι το κλάμα το θεωρούν αδυναμία και άλλοι λύτρωση. Η κοινωνία τις περισσότερες φορές το βλέπει σαν αδυναμία και όχι σαν έκφραση συναισθημάτων και ανάγκη για λύτρωση. Κλάμα και θέματα υγείας… τα πηγαίνουν πολύ καλά […]

Τα 3 «λευκά δηλητήρια» στην διατροφή σας

Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας. Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και να ενισχύσει τον οργανισμό σας απέναντι σε μελλοντικούς […]

Ποιες συμφωνίες πρέπει να κάνεις με τον σύντροφό σου για να αντέξει η σχέση σας στον χρόνο;

Οι μακροχρόνιες σχέσεις για να λειτουργήσουν χρειάζονται προσπάθεια κι απ’ τις δύο πλευρές. Και αυτό δεν είναι καθόλου κακό. Μέσα στον χρόνο, μια σχέση θα δοκιμαστεί, δύσκολες καταστάσεις θα ενώσουν το ζευγάρι, ενώ άλλα προβλήματα […]

1η μεταμνημονιακή αξιολόγηση: Eκταμίευση δόσης και «μπόνους» ελάφρυνση του χρέους

Την επόμενη Τρίτη, 22 του μηνός, αναμένεται να δοθεί στη δημοσιότητα η 1η έκθεση μεταπρογραμματικής παρακολούθησης της χώρας, η οποία θα τεθεί προς συζήτηση στο Eurogroup του Δεκεμβρίου. Μια έκθεση η οποία από ό,τι φαίνεται […]

Πονάνε συνέχεια οι μύες σου; Να τι πρέπει να κάνεις!

Ο πόνος στους μύες είναι κάτι που συμβαίνει σ’ όλους τους ανθρώπους. Συχνά… Πολλές φορές ίσως και καθημερινά! Αν ο πόνος είναι μάλιστα σε κομβικούς μύες μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικός. Αλλά πόσα έμπλαστρα μπορείς […]

Νομίζεις ότι χρειάζεσαι καινούρια γυαλιά; Μπορεί να έχεις καταρράκτη

Πολλοί ηλικιωμένοι πιστεύουν ότι τα νέα γυαλιά και μια ισχυρότερη συνταγή είναι το μόνο που χρειάζονται για να ανακτήσουν την όραση της νιότης τους. Στην πραγματικότητα, ο καταρράκτης μπορεί να είναι η αιτία για τη […]

Οι νευρολογικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι πραγματικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ παραμένουν ασύλληπτες. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση των νευρολογικών ριζών αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την Αλόη Αλτσχάιμερ, η […]