Φράουλες. Ένα φρούτο που αγαπάς και συνηθίζεις να τρως όσο πλησιάζει το καλοκαίρι. Αλλά τα θετικά που έχουν οι φράουλες για την υγεία σου τα ήξερες; Μπορεί πολλές φορές να τις τρως επειδή σου αρέσουν, […]
Μωρομάντηλα: Ακόμα και αν δεν έχετε παιδιά σίγουρα έχετε ένα πακέτο στο σπίτι. Διότι δεν είναι κατάλληλα μόνο για παιδιά. Αλλά είναι χρήσιμα για τις καθημερινές μας ανάγκες. Εκτός από το να σκουπίζετε τα χέρια […]
Η ζάχαρη είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη διατροφή μας, καθώς μας δίνει ενέργεια και τονώνει το αίσθημα της ευεξίας. Χρειάζεται όμως να την καταναλώνουμε με μέτρο, καθώς σε υπερβολικές ποσότητες είναι επιβλαβής για την υγεία. […]
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους Η ταραχή από άγνωστους λόγους περίπου στις 3 το βράδυ έχει γίνει σύνηθες φαινόμενο, ειδικά τους […]
Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι οι γυναίκες ήταν αυτές που συνήθως δεν μπορούσαν να κλείσουν μάτι από το ροχαλητό του συντρόφου τους. Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι οι γυναίκες ήταν αυτές που συνήθως δεν μπορούσαν να κλείσουν […]
Τα πιο κοστοβόρα σημεία του σπιτιού είναι το μπάνιο και η κουζίνα. Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσουμε την ενέργεια που καταναλώνεται -κάνοντας πολύ μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες: Μαγειρέψτε σπίτι Όλοι ξέρουμε ότι […]
Όλοι γνωρίζουμε πως ο τρόπος που μιλάμε και κινούμαστε μπορεί να επηρεάσει τους άλλους. Και η μυρωδιά; Και η μυρωδιά το ίδιο. Τα μυστικά του αρώματος που πρέπει να γνωρίζεις. Πολλές φορές η μυρωδιά είναι […]
Οι Χριστουγεννιάτικες Αγορές είναι το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες και φέτος επιστρέφουν και στην Αθήνα. Συγκεκριμένα, από τις 17 Δεκεμβρίου έως και την 1η Ιανουαρίου, το πνεύμα των γιορτών έρχεται στην πλατεία […]
Είναι σημαντικό να φροντίζεις τη διατροφή σου. Είμαστε ό,τι τρώμε και δεν θέλεις να γεμίσεις τον οργανισμό σου με “σκουπίδια”. Σήμερα φτιάχνουμε, μαυρομάτικα φασόλια με σέσκουλα σε ένα γευστικότατο πιάτο. Όσπρια και λαχανικά μαζί για […]
Κλασσικό φαινόμενο σε κουζίνες με ξύλινα ντουλάπια. Λίπη από το μαγείρεμα “κάθονται” στα ντουλάπια και σχηματίζουν μια αντιαισθητική γλίτσα που δύσκολα φεύγει.Ξετρυπώσαμε μια συνταγή της αγαπημένη μας Jill Nystul που είναι ειδική σε θέματα καθαριότητα σπιτιού. Σήμερα λοιπόν […]
